文档介绍：年龄收缩压舒张压16—201**********—251**********—301**********—351**********—40120801167741—45124811227846—50128821287951—55134841348056—60137841398261—651488614583青壮年110/70mmHg90--120/60--8040岁以上增高10mmHg)均在80mmHg上下每增长10岁不同年龄的正常血压范围一、血压:我国正常青壮年平均血压为110/70,一般在90--120/60--80mmHg的范围内。收缩压随年龄增长而相应的增高,40岁以上每增长10岁收缩压增高10mmHg,舒张压均在80mmHg上下。二、血压的性别差异:中年以前的女性收缩压常较男性的低5--10mmHg,中年以后***无大差异。三、左右臂血压差异:右臂收缩压较左臂约高10mmHg,舒张压较左臂约高5mmHg。四、睡眠和清醒时血压差异睡眠时收缩压可降低20--30mmHg,长期卧床者更甚。五、脉压:脉压=收缩压--舒张压***脉压为30--40mmHg脉压超过40mmHg时,称为脉压增大,可见于甲状腺机能亢进,发热,心动过速,心搏出量增加,主动脉关闭不全,动脉导管未闭等。脉压小于25--30mmHg时,称为脉压缩小,可见于低血压,心包积液,缩窄性心包炎,心力衰竭,心搏出量减少,阿狄森病,休克等。六、儿童血压:年龄越小,收缩压越低。婴幼儿血压与4岁小儿大致相同。4岁以后儿童血压参考值可按下试算出:收缩压(mmHg)=(2x周岁数)+80舒张压为收缩压的2/3--3/5。血压与人的情绪密切相关,不论是愤怒,焦虑,恐惧,还是大悲大喜,都可能使血压一时性升高。因此,注意控制情绪,对防止高血压的发生和发展有十分重要的意义。人在情绪波动时,在大脑皮质的影响下,可兴奋延髓的心血管调节中枢,使交感,肾上腺系统活动明显增强。此时,不仅普通的交感神经末梢所释放的神经介质-去甲肾上腺素增多,由肾上腺髓质分泌进入血液的肾上腺素量也大大增加。在交感神经和肾上腺素的共同作用下,一方面,心脏收缩加强,加快,心输出量增多;另一方面,身体大部分区域的小血管收缩,外周阻力加大,于是血压升高。情绪稳定下来后,一方面来自大脑皮质的神经冲动减少,交感,肾上腺系统的活动减弱,使血压有所下降;另一方面,当血压升高时,还可通过主动脉弓和颈动脉窦压力感受器反射,使血压恢复正常。人体正常血压、高压和低压的范围正常的血压范围是收缩压小于120、舒张压小于80。但是由于各种各样的原因都会影响血压,收缩压在120到139、舒张压在80到89之间都属于正常。如果收缩压大于140、舒张压大于90,。血压标准是:正常***收缩压应小于或等于140mmHg,舒张压小于或等于90mmHg。如果***收缩压大于或等于160mmHg,舒张压大于或等于95mmHg为高血压;收缩压在141—159之间,舒张压在91-94之间,。为临界高血压。诊断高血压时,必须多次测量血压,至少有连续两次舒张期血压的平均值在90或以上才能确诊为高血压。仅一次血压升高者尚不能确诊,但需随访观察。高血压病的注意事项一、:民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也