文档介绍：第二课情绪调味师
第一框“爽”的感觉
学****目标:
1、体会什么是真正的快乐及快乐的表达方式;2、学会正确表达情绪的方式。
自学指导:
读教材13——16页,划出课文中的黑体字,完成自学检测,限时10分钟。
自学检测:
1、我们的生活是多姿多彩的,我们也拥有多姿多彩的心情—、、烦恼······
2、当某种得到满足时,我们就会体验到、的情绪。
3、自己在表达情绪时要、,要学会对自己的,可不能因为过于激动而对。
快乐
悲伤
适度
愉悦的
积极
适时
需求和愿望
情绪负责
他人和社会造成不良影响
自学检测:
4、在你的字典中“爽”是指什么?在生活中,什么情况下,你会大声地、痛快地说一声:“好爽啊!”
5、完成教材16页问题:你认为真正的快乐是什么?
课堂小结:
说一说这节课你学到了什么?
课堂训练:
4、数学考试成绩下来了,李华考的不好,想到回家要挨妈妈的批评,他心里很难过。同桌周阳考得很不错,他不禁喜形于色,大声对周围同学说:“我妈早说了,如果这次考试考好了,就给我买我想要的漫画书。到时候借给你们看。”李华听到这些话,一声不响地出去了。阅读上述材料请回答:
(1)周阳因为考试考得好,不禁喜形于色,这是一种怎样的感觉?
(2)周阳在表达情绪时,有什么不妥当的地方吗?
(3)对于李华,你想说些什么?
(1)周阳因为考试考得好,不禁喜形于色,这是一种怎样的感觉?
这是一种“爽”的感觉
(2)周阳在表达情绪时,有什么不妥当的地方吗?
周阳在表达情绪时有些过度,可能无意中会对他人造成伤害;我们即使在很兴奋、很激动的时候,也要注意,在表达情绪时要适时、适度;要学会对自己的情绪负责,不能因为过于激动而对他人和社会造成不良影响。
(3)对于李华,你想说些什么?
作为李华,应做到心胸开阔,学会换位思考,还要学会调控自己的情绪,保持乐观心态。