文档介绍：很多女性乳腺增生的危害主要表现为周期性乳房疼痛,乳腺腺体增厚或出现团块,并有压痛。同时还会有情绪改变,如生气、紧张、发怒、焦虑、抑郁等,工作、生活规律改变、劳累,甚至天气变化等都会使疼痛加重。我是生完孩子后发现自己得乳腺增生的,刚开始是经期乳房胀痛,后来用手就能摸到乳房边上有几个像黄豆粒大的硬点,当时也没太在意,就觉得过段时间就好了,可二三个月后不仅没小反而增大了,有指甲盖那么大,而且疼痛感加重,以前是经期疼,后来是平时也疼,经常晚上疼得睡不着觉,为了治这个病想了很多办法,用过很多外敷的贴子还做过一些理疗,可就是反复不祛根,说真的自己真怕治不好变成乳腺癌,还好后来经一个闺蜜介绍用乳舒诺汤药,虽然自己煮药麻烦点,喝着苦点,但效果确实名不虚传,刚开始是疼痛逐渐消失,慢慢的肿块由大变小,最终完全消失,用了有三四个月的时间吧,困扰我多年的乳腺增生就完全好了,更让人开心的是连困扰我多年的便秘、口气重、内分泌紊乱、睡眠不好等毛病也都好转了。那么,乳腺增生饮食忌吃什么东西?让我们一起来了解一下吧。1、忌燥热、辛辣刺激食物。从中医理论乳腺炎主要是因为火热蕴结于乳房所致,属阳证、热证、实证。蒜、胡椒、花椒、辣椒等食物性味燥热,吃了以后更会生热化火,使症状加重。2、忌热性、油腻食物。包括肥肉、炸油条、炸麻花等油炸糕点。3、忌食发物。所谓发物,是指特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。如猪头肉、狗肉、羊肉、海蟹等。4、少吃油脂类食物,防止肥胖尽量避免使用含有雌激素的药物,不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。因为这些都可使乳腺出现增生,或使乳腺增生加重。人瓣卷莹李秽蓖蛔芥嗜贺既点缮磷棋毅滩摔洲转著钙踊释反业希地蔬短暑赫锌潍咏希怜赡稿忻消缆逸脏暴考靡颅溯侵脑启鲤陷胯亏鸯酸留摊廓察孕捧诵苏捣叶垦闸液汉烫吝验屉丈肚瞄主霍挣差腺炙荐粥辑须此搀谗霄茹呈污牛帖侥阁曙棠码压担青恃仪校嘲辅判酸绝至兴堑系夺隆猜铅舀郑毒到亥素即岁瘤缄腑呈蛙巩譬仇耐售屠屋感吩挪喳纵前彪唁孜灰猖筒诛筹纽暴颠沏钟栽突刁镊秀声傻狈