文档介绍：武术形神拳公开课教案 日期:2015年5月11日星期一授课单位保康一中授课教师赵亮授课班级二(7)授课人数58授课内容复习武术形神拳全套动作教学目标1、认知目标:培养学生积极参与体育活动的态度和行为;2、技能目标:通过复习使95%的学生能基本掌握形神拳的基本动作,发展学生的力量、柔韧、灵敏等身体素质;3、情感目标:培养学生勇敢、顽强机智果断的意志品质,发展个性,激发学生的创新思维及探究欲望,建立和谐的人际关系、培养团结协作的集体主义精神。教学重点重点:形神拳个动作要领。教学难点难点:动作舒展大方,、课堂常规师生问好宣布授课内容。安排见习生2、慢跑热身两圈3、原地徒手操:1头部运动2振臂运动3扩胸运动4提要顶髋1、 讲课堂要求。 2、参与、指挥、监督学生完成。 3、引导,师生同做徒手操。1、六排横队站立○○○○○¤¤¤¤○○○○○¤¤¤¤○○○○○¤¤¤¤○○○○○¤¤¤¤○○○○○¤¤¤¤○○○○○¤¤¤¤▼2、在体委的带领下,慢跑. 3、原地徒手操○○○○○¤¤¤¤○○○○○¤¤¤¤○○○○○¤¤¤¤○○○○○¤¤¤¤○○○○○¤¤¤¤○情绪活跃,进入角5正压腿6侧压腿7双人压肩8手腕脚踝运动○○○○¤¤¤¤▼色。基本部分30分一、形神拳全套内容起势1、并步抱拳礼2、左右侧冲拳3、开步推掌翻掌抱拳4、右震脚砸拳5、弹踢冲拳6、马步左右冲拳7、左震脚砸拳8、弹踢冲拳9、马步右左冲拳10、插步双摆掌11、勾手推掌12、弹踢推掌13、弓步冲拳14、抡臂砸拳15、左右弓步冲拳16、震脚弓步双推掌17、抡臂踢腿拍脚18、弓步顶肘19、歇步冲拳20、提膝穿掌21、仆步穿掌22、虚步挑掌23、震脚提膝上冲拳24、弓步架拳25、蹬腿接弓步架拳26、转身提膝双挑掌27、提膝穿掌28、仆步穿掌29、仆步抡拍30、弓步架拳31、收势二、小组大比武1、教师带领学生练习五中步型,及三种手法,复习全套动作加深学生对形神拳全套动作的印象。2、教师讲解易错动作,并示范。起式:要注意眼跟手走,最后摆头的方向要正确。左右震脚砸拳:左右震脚动作很容易出现问题,右震脚