文档介绍：弹弓打法心得从开始就一直练横握瞄打,目前还没进化到斜握估打的境界。个人感觉这种方式比较适合新手入门,只要你手劲不是太弱,用一把带瞄的弓,2天之内10米易拉罐10中2以上应该很轻松,不是神射手。前提是姿势正确且稳定。这种打法应该是最简单的一种打法,可是新手朋友往往成绩差别很大并且不稳定。为什么呢?这里浅谈自己的一点心得体会。首先是姿势不正确。横卧瞄打的正确姿势很多前辈高手都有讲解,这里简单的说一下。本文由新城市户外商城转自网络 1、前推后拉,弹弓横握,弓体的中心轴线应该是大致水平的 2、后手拉弓后贴住脸部不要左右乱动。根据目标的远近高低,可以上下调节。 3、瞄准时主眼应该在皮筋的正上方,看皮筋时上下皮筋重合。& 如果你能正确标准的做到以上三点,那15米以内的目标应该不是难事。可是,很多人会说,我是这样打的啊,为什么打不准?或者,有时准有时不准呢?我想问一句,你有没有拉弓后不发射,而是认真观察自己的动作是否到位?一些细微的动作变化,都可能导致你失去准头。最常见的问题有这些。 1、拉满弓后,上下两根皮筋的长度是否相等?也就是说,弓门与皮筋形成的三角形是否等腰?一般人不刻意练****拇指一侧的弓臂都会向前突出,这侧的皮筋也会拉的更长。这样的结果会导致弹着点的位置会偏上或者偏下。如果情形严重,可能会发生打弓臂的情况。有时候拇指一侧向前凸是因为弓臂过细手大食指推不紧造成,建议新手别用自己拉着吃力的皮筋,因为新手练好姿势最重要! 2、皮兜是否与弓门的纵向轴线平行?我刚开始有这样的问题,拉弓之后,发现捏的皮兜有点向左侧翻转。这样在发射时皮兜除了向前飞自身还会发生一点旋转,那么弹着点就可能发生不正常散布了。 3、当你用上面的皮筋对准目标时,下面的皮筋真的完全重合了么?想要让上下皮筋在垂直方向上重合,其实并不太舒服。斜握才最舒服。所以大多数的情形是下侧的皮筋偏右侧。那么,如果没有完全重合,会发生弹着点偏向目标右侧。瞄的时候也许乍一看差不多重合,别小看这一点误差,失之毫厘,差之千里。 4、你后手的位置每次真的完全固定在一点么?个人的体会是,后手的定位很容易有误差。轻轻贴住脸颊和紧紧的贴住,可以有的左右差距。你是每次都紧紧的贴住了么?不一定非要贴紧,但是要尽量保持稳定,尽量每次都一致。! 5、人脸的指向。这个可能很多人根本不会注意。但是我实践之后发现,人脸是正对目标还是斜斜的对着,对精度影响颇大。个人感觉如果太偏了,用眼角去看目标,很难打准。明明瞄上了,可是就是不中。个人认为应该人脸的转动角度过大,导致瞄准眼不是在皮筋的正上方,瞄准就产生了误差。但是每个人的脸颊胖瘦宽窄都不一样,所以没办法统一。自己摸索最重要。另外还有一点,看到有的朋友瞄准的时候头不是直立的,而是像打枪那样是歪着的。我个人感觉,不要太歪,头立的直一点更准。可能是视线与钢*的重力抛物线更吻合吧。:要找到你的主眼用主眼瞄准! 以上是个人总结分析的一些关于正确姿势的观点。还有更多的小细节,但是觉得没有必要说了,弓友们自己体会应该都会发现。不懂之处可以联系新城市户外商城说完了正确姿势,再说说稳定的发挥。什么是稳定的发挥?),一是良好的状态保证你每次发射动作都准确无误,这一点无论对瞄打还是估打来说都应该是确保命中率的前提。二是稳定的手臂。试想,拉开重弓之后,前手抖的跟筛糠似的,瞄打连目标抖对不准,还谈何准度?解决这个问题,就只有练了!大量的练****可作多种训练锻炼臂力和腕力! 一、弹弓有哪些特点以及弹弓的基本原理弹弓由弓架,对称等长的两组栓绑在弓叉上的皮筋和皮兜构成,人一手把握弓架,另一手捏住包裹着弹丸的皮兜拉弓,人拉弓的肌肉的发力能量,被储存在被拉伸的皮筋中,当松开捏住的皮兜时,拉伸的皮筋开始收缩释放能量,将储存的能量通过皮兜传导到弹丸上,将弹丸弹出。弹弓特性当弓架稳定状态下,靠一对拉伸后拉力均衡的皮筋收缩力量,可以在25—30米定距离内有一定的准度。要发挥弹弓的极致,要打中更远距离的目标,必须在击发时,在不改变方向情况下,前后手同时向前后方向协调尽力发力,握弓前手做弧线摆甩动作,发力切线与皮筋指向目标方向重合,由人的前手手肘—小臂—手腕—弓架—皮筋—皮兜,构成“鞭梢效应“模式。前手臂挥摆发力的能量,再加上皮筋本身储能释放的能量,力发手肘力达皮兜,在皮筋拉到极限的瞬间击发出去,打出鞭笞力,给弹丸以更大的能量,使弹丸飞得更远更加稳定,并达到击中目标的可能性效果。弹弓特性的意义我们知道了这个原理,就明确了我们练****要达到的目的和方向,避免了盲目的练****根据原理,我们知道,要想打好弹弓,必须掌握好前后手的协调性,才能充分发力,在后手后拉配合下,提高前手的摆动速度,发挥出更好的“鞭梢效应”,给弹丸以更大的能量,追求更加稳定、平滑的弹道效果。二、弹弓基本知识 1、弹弓练什么————-弹弓就练两点:一是弹道;二