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学生正确坐姿.ppt

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学生正确坐姿.ppt

上传人:1017079457 2019/2/25 文件大小:1.22 MB

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文档介绍

文档介绍:正确的坐姿、写字姿势和握笔方法人人都要坐,要说“不会坐”简直有点令人发笑。但其实并不是每个人都能掌握坐姿的奥妙,坐姿保持如何的状态最佳,这些可都是你需要知道的。保持良好的坐姿,就可达到预防颈、背痛的目的。不良坐姿是造成青少年脊柱侧弯的重要原因之一。中小学生成天,弓着腰、侧着身写字,时间长了就会腰酸背痛。如不及时发现和治疗,会加重病情,引起躯体畸形,影响心肺功能。长期不正确坐姿引发多种疾病由于坐姿不正导致脊椎病的发生①身体坐直。②把书本放平。③眼离书本一尺。④胸离桌边一拳。正确的写字姿式正确看书、读书姿势正确听讲姿势在学校学****我们不仅要读书,还要写字。 写字姿势很重要,姿势不正确,字就写不好,时间长了,视力就会变差,身体也会长不好。