文档介绍：,覆盖在人体表面,保护人体免受外界各种(机械的、物理的、化学的)刺激和各种微生物(细菌、病毒)的侵袭,是肌肤的第一道天然屏障。健康的皮肤是反映机体内部健康的一面镜子。正确的皮肤保养需要对皮肤的结构有一定的了解。、真皮、皮下组织及皮肤附件构成,并与其下的组织相连。表皮:属上皮组织,位于皮肤最外层,是日常与外界接触的门户,又是化妆品的使用部位。表皮由外向内可分为5个层次:角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层。真皮:属结缔组织,位于表皮下方,与表皮犬牙交错相接,真皮主要由胶原纤维、弹性纤维、网状纤维和基质组成,它们对皮肤弹性的大小及有无光泽等起决定作用。皮下组织:又称皮下脂肪层,其厚薄与人的营养状态、性别、年龄及部位有关系,人的胖与瘦主要取决于皮下脂肪的多少。皮肤的附属器官汗腺:一种是小汗腺,排泄汗液,滋润皮肤,不使皮肤干裂;一种是大汗腺,其分泌物较浓稠,分泌物本身无气味,经细菌分解后有臭味,俗称狐臭。皮脂腺:皮脂腺分泌皮脂,润滑皮肤和毛发,但在某些部位分泌过多,易导致痤疮、皮炎和脂溢性脱发等。毛发:人体表面除手掌、足底等处外,均有毛发生长;毛发由角化的表皮细胞构成,分为毛杆和毛根两部分;毛发的横断面可分为三层,由外而内依次为表皮层、毛皮层和毛髓质;毛表皮由透明的角化细胞似鱼鳞般排列而成,也叫毛护膜,能使毛发产生光泽;皮质和髓质的细胞中都含有色素颗粒,毛发的颜色决定于色素颗粒的含量。、感觉功能、调温功能、吸收功能、排泄功能以及参与呼吸运动的功能。、干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤、敏感性皮肤、问题性皮肤。,但延缓衰老、挽留青春是可能的。平常注意保持乐观情趣、保证充足睡眠、多饮水、多吃水果蔬菜、学会放松自己等等,都是延缓皮肤衰老的要决。维护皮肤的美丽,良好的生活习惯自然非常重要,但是合理的护理也是必不可少的。这里重点介绍皮肤护理的基本原则:⑴保持皮肤清洁这是护理皮肤的基础,通常可选用合适的清洁用品如清洁霜和洗面奶清洗,但一定注意用正确的方法洁面。⑵促进皮肤的新陈代谢日常生活中可采用对面部进行按摩的方法,给皮肤输送足够的养分和水分,来促进整个面部的血液循环和新陈代谢,同时按摩还能使皮肤肌肉中的一些闭塞的毛细血管张开,增加肌肉的弹性和张力。⑶增强皮肤的抵抗能力,保护皮肤免受各种因素的伤害皮脂膜是保护皮肤的天然屏障,要经常维持皮脂膜的正常状态,是护理皮肤的一个非常重要的原则。日常使用的化妆品乳液是要选择模仿皮脂膜作用而制作的,这样的乳液被认为是皮脂膜的补充品,可以补充皮脂膜的不足,增强皮肤的抵抗能力。需要指出的是,清洁面部的清洁用品其PH值必须和皮脂膜相适应,否则会对皮脂膜造成破坏。?健美的皮肤能给机体增加美感,尤其是面部皮肤的健美,更能给人留下美好的印象。那么,怎样的皮肤才称得上健美呢?可以从以下四个方面来判断:(1)皮肤的健康。健康的皮肤必须具备三个条件:一是肤色正常。黄种人应是微红稍黄色。二是无皮肤病。皮肤不敏感、不油腻、不干燥、无痤疮、酒渣鼻等皮肤病。三是具有生命力。正常肤色红润、有光泽则富有生命活力,若青紫、蜡黄、苍白则缺少生命活力。(2)皮肤的清洁。皮肤表面无污垢、无斑点、无异常凹凸不平。(3)皮肤的弹性。可通过皮肤弹性试验来判断:提起皮肤,然后放开,若立即展平则皮肤弹性好。皮肤有弹性则表面光滑、柔软、不皱缩、不粗糙。一般来说,青年人新陈代谢旺盛,真皮结缔组织基质多,含水量充足,各种纤维功能正常,皮下脂肪丰富,使皮肤显得光滑平整,富有弹性。老年人或有疾患的人皮肤则缺少弹性。(4)皮肤的湿润。皮肤的含水量约占人体全部重量的四分之一,真可谓“天然蓄水池”。皮肤含水量若减少(如年龄增长、外界条件恶劣等,都可引起皮肤水分减少),会变得干燥甚至皱裂,这样的皮肤是无美感的。总之,健美的皮肤红润光泽,柔软细腻,结实而富有弹性,既不粗糙,也不油腻,有光泽感而少皱纹。同时,皮肤耐受性好,衰老速度缓慢。:(1)遗传因素。先天不良影响皮肤健美,大体有3个方面的原因:①父母的体质不好。②近亲婚配而致后代先天不足。`③胚胎发育的不幸受到影响,比如孕妇用药、饮酒、抽烟、营养失调等造成后代先天发育不好。(2)精神因素。个人心理状态不好,情绪不稳定等负面因素不仅可以造成疾病,而且也影响皮肤健美,如引起皮肤发青,发红,甚至引起痤疮、皮肤干燥、肝斑等。(3)食物因素。暴饮暴食、烟酒过度或偏食而造成营养失调,均可导致皮肤早衰。(4)理化因素。无论是物理的、化学的、还是机械性的损害,都有会影响皮肤的色泽,光泽度。例如,紫外线照射可