文档介绍：通过本节学****你将知道:
1、青春期的男女生理变化?
2、青春期的男女生理卫生?
3、青春期的男女心理变化?
4、青春期的男女心理卫生?
第三节青春期
青春期是人生关键时期,也是人生的过渡时期,走好青春期,是未来人生成功的基石。在座的同学有的已经步入了青春期,有的即将步入青春期。
青春期是花季、雨季。
关心你的人会说:
“不要被鲜花陶醉, 不要被雨季打湿,
要用理智去迎接这花季雨季。”
理智思考之时是你长大之时。
人生,要走过婴儿期、幼儿期、------
把握人生每一个时期,是你一生的成功。
青春寄语
1、男孩和女孩开始身高突增的年龄有没有差别?
2、你和本组同学的身高变化与图中数据完全一
致吗?如果有出入,请分析原因。
有差别:一般地说,女孩早于男孩,
~9岁,~11岁。
可能不完全一致。图中的数据只是某地男女生身高
平均值。不同地区、不同生活状况和不同体质的同
龄、同性别同学,身高的变化情况总会有些差异.
资料分析:根据曲线图回答下列问题。
一、青春期的男女生理变化?
3 男孩与女孩体形的变化与睾丸和卵巢的发育
有关吗?你是怎样得出结论的?
有关。通过比较《睾丸和卵巢的发育趋势》发现,随着睾丸和卵巢的发育,男孩和女孩的身高依次明显开始增加,体重也依次明显增加,这必然会导致体形发生变化。
4 男孩和女孩在青春期的身体变化还有哪些?
男孩:还会出现喉结突出、声音变粗、长出胡须、长出***和腋毛等身体变化;
女孩:还会出现声音变细、脂肪积累增加、臀部变圆、乳房增大、出现***和腋毛等身体变化。
5、男孩和女孩在青春期最明显的生理现象?
遗精:
月经:
卵巢排出的卵细胞如未受精,雌性激素和孕激素会急剧减少,子宫内膜坏死脱落,和血液一起流出,形成月经。月经来潮与卵巢和子宫内膜的周期性变化有关。
小结:男女青春期生理特点
共同点:
①身高突增、体形开始发生变化,这
与性激素有关。身高突增是青春期
的一个显著特点,
②神经系统以及心脏和肺等器官的功
能也明显增强。青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期。
不同点:
男孩:还会出现喉结突出、声音变
粗、长出胡须、长出***、
腋毛、遗精等变化。
女孩:还会出现声音变细、脂肪积
累增加、臀部变圆、乳房增
大、出现***、腋毛、月经
等变化。
二、青春期的男女生理卫生?
在月经期子宫内膜出现创伤, 子宫口张开,如不注意卫生,就会造成子宫感染。
1、每天要用温水清洗***部,使用的
毛巾和盆要洁。
2、要使用清洁卫生巾。
3、避免着凉。
4、要做到心情舒畅,情绪稳定。
5、要有足够的睡眠和休息。
6、进行适当的运动,但要避免剧烈运动。
三、青春期的男女心理变化?
1、有了强烈的独立意识,遇到
挫折又有依赖性,渴望得到家
长和老师的关怀。
2、内心世界渐复杂,有的事情不
想跟家长交流。
3、性意识开始萌动。
四、青春期的男女心理卫生?
1、正确对待自身出现的身心变化,求的
心理平衡。
2、树立远大理想,培养高尚情操。
3、开展正常的人际交往,作到自尊自爱。
4、调节心理状态的方法
①主动交流⑤承担责任
②控制情绪⑥主动道歉
③创造机会⑦认真倾听
④善于体谅⑧讨论问题
1、自然大方地进行交往,建立纯洁的友情。
2、交往时男女同学要学会尊重对方
3、交往时男女同学都要学会自爱
友谊天长地久!
5、男女同学在交往中应该遵循的原则