文档介绍：时间管理
时间管理
名人名言
盛年不重来,一日难再晨,
及时当勉励,岁月不待人。
——陶渊明
凡是在事业上有所成就的人,
无一不是利用时间的能手。
——华罗庚
放弃时间的人,时间也会放弃他。
——莎士比亚
你热爱生命吗?那么别浪费时间,因为时间是构成生命的材料。
——富兰克林

时间是最为宝贵的资源,如果我们不能管理时间,便什么都不能管理。
——彼得杜拉克
名人名言
小实验
道具:
——铁桶一只,大石头一块,碎石若干,
细沙一堆,水一罐。
方法:把以上物品装进铁桶。
提问:如果请你做这个实验,你将会按怎
样的顺序把以上物品装进铁桶?
什么是时间管理
■概念
——由于时间所具备的基本特性,所以时间管
理的对象并不是时间本身,而是指面对时间而
进行的“自管理者的管理”。所探索的是如何减
少时间浪费,以便有效地完成既定目标。
■结论
——通过计划统筹而相对合理利用和节约时间。
一、时间管理的基本概念
案例分析
有效时间管理的五个步骤
明确你的价值观
确定你的目标
对你的目标按优先级别排序
明确你的任务
对任务按优先等级排序
时间管理的步骤——价值观
金钱
权利
自我实现
价值观
健康——看牙医、洗澡等
家庭——给家里打电话等
社交——买礼物、回信、参加聚会、拜访朋友等
生活——准备烛光晚餐等
工作——准备简报等
学习——听一场讲座等