武当太极剑49式剑谱及分动名称.doc

文档介绍：武当太极剑49式剑谱及分动名称东振王于2014年3月6日星期四修订预备式:面向正南并步站立头颈正直上体放松臂垂体侧左手持剑右手剑指目视前方一、起势1左脚开立2两臂平举3转腰摆臂4屈膝下蹲5转身上步弓步前指二、丁步点剑1上步穿剑坐盘展臂2上步接剑3丁步前点三、回身点剑1撤步举剑2回身独立提膝下点四、仆步横扫1退步落剑反穿剑指2转体仆步横扫方向正东偏北五、右左平带1收脚收剑2上步伸剑3弓步后带4收脚收剑5上步展剑 6翻手弓步斜后带定势弓步的方向是正东偏南或偏北六、分脚领剑1转腰撇脚分手举剑2收脚绕剑穿剑指3上步绕剑4领剑提腿分脚七、叉步反撩1落脚绕剑2上步撩剑3后插步反撩八、马步云抱1转身交臂弓步摆剑2仰身带剑分手云剑3马步抽抱九、丁步截剑收脚下截剑十、翻身崩剑上步扣步翻身崩剑用剑刃前端向后崩弹十一、弓步下刺1转身提膝收剑2落脚弓步下刺剑方向正东偏南十二、独立上刺1上步分手2再上步收剑提膝斜上刺方向东北十三、仆步穿剑1退步提剑2仆步穿剑压剑指仆步正西偏南十四、蹬脚前刺1重心前移分合虚步捧剑2蹬脚前刺方向正西偏北十五、跳步平刺1落脚送剑2跳步分剑3弓步平刺方向正西偏北十六、转身平刺1坐腿抽剑2扣脚提腿转身3弓步平刺方向正北十七、行步穿剑1后坐拉剑2转体穿剑3上步摆剑4弧线行步(一二三四步)十八、行步扣剑剑尖下垂1上左步落剑2上右步分手3上左步举剑 4上右步合手5盖步扣剑十九、弓步下刺1上步举剑2绕上步分手3提腿转身弓步下刺方向东北二十、腾空跳刺1转身虚步分剑2垫步腾空跳平刺二十一、马步藏剑左转身向北落地马步藏剑二十二、回身反刺上步崩剑扣脚转身撤脚弓步探刺反手二十三、虚步崩剑收脚坐腿虚步上崩剑二十四、独立上刺1撤脚转身弓步分剑2提膝独立上刺二十五、撤步云斩撤步后仰云剑弓步平斩二十六、仰身架剑1坐腿横剑仰身上架2挥臂前摆弓步抱剑二十七、转身回抽1坐腿转身平抽剑2转身点剑3坐腿回抽虚步前指方向正东偏南二十八、并步平刺1上步摆指2并步平刺二十九、行步撩剑撤步举剑左转行步1上步绕剑行步2绕剑行步3撩剑行步4撩剑右转行步5上步绕剑行步6绕剑行步7撩剑行步8撩剑行8步走S型三十、仰身撩剑上步绕剑抬腿仰身前撩三十一、盖步按剑1落脚沉剑2盖步按剑三十二、跳步下刺1转身举绕剑2腕花绕剑撤步3转身绕举剑4跳步收剑5弓步下刺三十三、歇步压剑1坐腿转腰摆剑2上步转身歇步下压剑剑面与地面平行三十四、虚步点剑1上步举剑2再上步虚步前点三十五、独立托架1插歇步绕剑2转身提腿独立托架三十六、弓步挂劈1