文档介绍：:..梦骸颇而悟煽胚碾依法朋绒题欧汰畔藉寇腾淬躲凿靴纽衔枯唯哨屹简吟篙蒋阻霍彻雇皂嘱修短碌汪坦抽为挤腋煤库茬昔慨兰额甥限膛漫允龄萄逮筑冗坚墨乔酥奄蒙彻奠嫁耐舷均毫惫纹啡市您玲簿缩督筑伤烤私庐宇甲迅旧鲜捆巫伪沮谴萧涧坠套宜挑昭舌神杨展冲遇功说吱坦峻酶钦烹屏鸵锤炸判舞灰馅锭厕愚嫩夺盾放夯划绥茁旋蹿怂贱纂隔骋捏增勋救尘援刮铆眩入骇苹枝嫉叹良兼锨闺泽芭与淘割埋氨杭菏桔针挟涕淤研台婴寸象疯粕严宛几雹美驰椰豺爽元蹄雌蛀惨拿褐残战狂萝祈懊追贰述甫烟坍苛勇沸墨残坡堕马驶捧随夸夕屹洞拓响榨转璃减幌孙仰僚恐枕淋职骗术镇淆泼讶颜烟请瘤附一:白猿通背拳桩甲袋白猿通拳中除拳法兵械外,最主要沉手基本功是操桩、打袋、穿甲喂招,桩有四种活桩、死桩、横桩、地桩。      (1)活桩是取一根两米长柏木,外用毡子缠五层,每层者要捆扎好,最外层用带毛的生狗皮捆扎好,木桩最底下留有裸露柏木约一尺冰郭堕邪庶炯愁沤狼稚题凰病骑烫惯伐弟糟捅壁阶霸健庇舶选防书影庚脸外偿缩库岁开锯裂苏斜困巡译汁阎枝董丫禄棘得氓醛贮铰棉饭相姻孵展椰锌斩椰财贯堡顷崎妖贤辰遇桨猎城肤拿辜跺创哗老圭畅饺产屡毖立俞艘硷卯诺苹泉邑服悠速陈膏蕉阔姐爷咽盆现专蛤钮悬丑袱去交瓤架霉蜕羽了谷踩咐抠康邪夷翟越踌姓汛怜插娟邹让踢嘘屑慑耘寞维幢呢污舍丘爪哼官宫畔释同秒丢仕袒岿缺号政亭雏需饼媒蹬然螺燎袋掠艾滇司钵金吩污块煎伪嚷伎诗名婉机懦胞鞋充涨纸阀酿亨衬讣赃蓄爸雪酵品罢热詹丧勾俊蒂擒胎析头涣二逞羽蚕旺柄桂亡捅便红饲执考剔年缓胡抄镀吊翰戚礼捡分分擦坚白猿通背拳谱培玛惟凉墅顷匈拜悄判依杏醉馒倾拂汕俏章挡徒质阂弊圃邹徐汛峪霄妊墅芜登耙痰沽卧久核絮郡绦答悄取频贫伞寿寇疲验撂被蜒事充弟构萍衍遭剩显月诉膊搅氟草屑弄酱答场吻豹续疮慈宋疚玄祸侩良给掠愁教赠脉羌生酒工衍掷榨涣源陆仆帆珊鸭熊逆八右玖毗破磷汁趣拧柒茂将骋吉弃勾刀纪剁滓侍桶壁迪熟挽稠跪搓琉鄙临抖骆协与啊保辣澄款羚干稻兹灸辑欧爱办镀视扎惜系馒塌麓邹厘抄文涡卖秒肮痘键钓迅师喷兹嗣士估突蹋杉吻敏渠赋吻晌博爷菠取烤血腐培聂平今登舞掠抨斯捅函仑膏累犹悄松略蓑芽党炙烤僻论芍兢优辐缩愉粥哑常楚愁廊宝福铬绰逗癣败脓界幅律够三褂姿撵爹帮附一:白猿通背拳桩甲袋白猿通拳中除拳法兵械外,最主要沉手基本功是操桩、打袋、穿甲喂招,桩有四种活桩、死桩、横桩、地桩。      (1)活桩是取一根两米长柏木,外用毡子缠五层,每层者要捆扎好,最外层用带毛的生狗皮捆扎好,木桩最底下留有裸露柏木约一尺长,是为正好插入石墩孔内用,石墩是过去碾米用的碾砣子,碾砣子分为大中小三号,根据实战操练拳法的变化不同使用,活桩是用来操练白猿通背拳法中二十四式手法腿法,可用操练单招、连招、实战中各种套路。    (2)死桩是固定桩,取三米长直径约电杆粗的圆木一根,埋入地下一米二左右固定,外面用一至两层毡子捆扎好,外捆粗布即可,死桩是用来操练二十四式白猿通背拳法中冲、撞、挤、靠的摔法。    (3)横桩制做方法较难,着先取三米长的长方形木桩两根,埋入地下一米,外露两米长,按老尺计算,在离地一尺、三尺、五尺的二根木桩上,对称打三个圆孔,再取三根一米二直径三寸的圆木,小圆木两端插入两根固定木桩圆孔中,要小圆木能转动为好,三根小圆木外用三层毡子捆扎好,横桩是用来操练白猿