文档介绍：阳光心态Date1一什么是阳光心态?现在大家面临的是这样一个环境:我们的财富在增加,但是满意感在下降;我们拥有的越来越多,但是快乐越来越少;我们沟通的工具越来越多,但是深入的交流越来越少;我们认识的人越来越多,但是真诚的朋友越来越少。Date2拿起筷子吃肉,放下筷子骂娘,:知足感恩达观阳光心态Date3阳光心态的主要内涵到底是什么? 主要有四个方面:第一,不能改变环境就适应环境。有一个人练****搬山术,苦练了若干年后,发功搬山,结果发了半天功发现山没动。他向师父抱怨:“我搬不动山。”师父对他说:“山搬不过来,你过到山那边去不就行了吗。”二阳光心态的内涵Date4第二,不能改变别人就改变自己。有人甚至想改变80岁老人的****惯,80岁的老人已经养成了固定的****惯,不太可能被改变。家里如果有老人,你应当尽量去适应他们。有一个年轻人是由姥姥带大的,他把姥姥接到家里,他媳妇决心尽孝道,不让老太太干一点活。老太太干了一辈子家务了,一定要干,媳妇就是不让干,结果竟引发了矛盾。Date5第三:不能改变事情就改变对事情的态度。在现实中,有人常常会感到被别人的语言伤害了。其实在许多时候,并不是别人的语言伤害了你,而是你自己的思考伤害了你自己。如果有人说:“你这人真不是一个东西!”你不必跟他生气,可以这样说:“你说得太对了,你揭示了人类的本质,人类绝对不是一个东西!你我都一样。”Date6第四,不能向上比较就向下比较。成功学告诉大家,不想当元帅的士兵不是一个好士兵,不想当船长的水手不是一个好水手。但是,只有一个人能当船长,更多的人和你一样,甚至位置比你更低。如果你这样想,你的心胸就会变得开阔起来。适度竞争产生活力,过度竞争身心疲惫。当生存基础不成问题之后,我们就应保持好心情,努力向上,如果达不到最好,就力争达到次最好。天地之大,你只需要一张床;山珍海味很多,你只有一个肚子。何不每天快乐地工作,享受生活呢!Date7改变态度享受过程活在当下情感独立学会感恩福由心造学会弯曲阳光心态三塑造阳光心态的七种方法Date8改变不了事情,就改变对事情的态度。一个人因为发生的事情所受到的伤害,不如他对事情的看法更严重。事情本身不重要,重要的是人对事情的看法。第一种方法:改变态度。Date9在古老的东方,有一个智者,他的一匹马丢了,邻居说:“你真倒霉。”智者回答:“是好是坏还不知道呢。”不久,丢失的马带着一匹野马回来了,邻居说:“你太幸运了,多了一匹马。”智者回答:“是好是坏还不知道呢。”不久,智者的儿子骑野马,从马上摔下来,腿摔断了,邻居说:“你真倒霉,就这么一个儿子,腿还断了。”智者回答:“是好是坏还不知道呢。”过了一段时间,皇帝征兵,许多年轻人都在战场上被打死了,智者的儿子由于腿断了不能打仗,未被征兵侥幸存活。Date10