预防骨质疏松绝招.pptx

文档介绍：皮质骨骨的外层硬而密形成皮质骨,骨的内层,由薄厚不一、间距不等的骨小梁相互交错排列,形成多孔、网状的松质骨松质骨骨头分内外两层正常轻中重以骨量减少和骨组织微结构退变为特征的全身性骨病什么是骨质疏松骨的脆性增加容易发生骨折骨小梁的改变随着年龄增长,每一个成年人骨骼的骨质都会逐渐流失。如果骨质流失过多,会使骨骼内部骨质变得单薄,而导致骨骼变得脆弱而易骨折,这种现象称之为骨质疏松症女性于更年期后因雌激素分泌的减少更易患上骨质疏松症骨质疏松的表现出虚汗:冬天,人睡在被子里不动也会出汗,也叫出虚汗或出冷汗背酸痛:从事办公室工作或其他经常伏案工作者下班后,感觉背酸痛,希望别人揉捏帮助腿抽筋:走长路、爬山、爬楼梯时,或是弯腿剪脚趾时容易腿抽筋牙松动、脱落:牙齿松动要引起足够重视。骨质疏松后,牙齿与牙槽骨间的缝隙变宽,食物杂质容易沉积、发酵变性,对牙齿碱性珐琅质起到腐蚀作用,久而久之牙根处容易发生一块块的脱落,造成咬硬物时牙齿断裂其它:肩关节痛、脚跟痛,身高缩短骨质疏松的表现身高变矮骨折(脊柱、髋部、腕部)疼痛驼背骨折的好发部位一、前臂远端(桡骨处)二、脊椎骨三、股骨四、肋骨前臂远端骨折(桡骨处)脊柱压缩性骨折(椎体出血变形)