文档介绍：(1)洗头时,在水中放少许盐,也可以预防脱发。(2)用醋洗头,可以令头发飘顺,容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。(3)刷牙时在牙膏上加上一点小苏达,刷三次后牙齿洁白如玉,牙锈自然脱落。(4)每天放几片茶叶在口中嚼三遍,这样可使你口中保持清香,三天后除去口臭。(5)用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬,如此几次永不牙痛。(6)睡觉时口含桔皮一块,含十五分钟后吐出3-5次可根治打呼咬牙。(7)每天早晚吃梨一个,慢慢咽下,保持3-4天,口腔炎症立即好转。(8)用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上,每晚贴20分钟,可治偏头痛。(9)将大葱白切碎放在小盘内,临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡,连续几天可治失眠症。(10)跌打伤筋后将韭菜捣烂,少对一点小男孩尿,贴在伤处几小时即可消肿,三日后可以恢复正常。(11)每口晚上用一个鸡蛋清擦脸,一小时后用清水洗掉,如能经常擦,皮肤越来越嫩。(12)橘子带着“白丝”吃。很多人吃橘子时都会把橘子上的“白丝”剥掉。其实,这里面含有丰富的黄***类物质,对身体大有裨益。(13)上午8时至10时和下午4时至7时,是晒太阳养生的最佳时间。(14)饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。(15)饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。(16)每天晚上睡觉前来一个温水浴(35℃~45℃),能使全身的肌肉、关节松弛,血液循环加快,帮助你安然入睡。(17)饭后45分钟至60分钟,以每小时4公里的速度慢跑20分钟,热量消耗最大,最有利于减肥。(18)凌晨5点和傍晚锻炼身体最为有益。(19)仰头点眼药水时微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了。(20)眼睛进了小灰尘,闭上眼睛用力咳嗽几下,灰尘就会自己出来。(21)刚刚被蚊子咬完时,涂上肥皂就不会痒了。(22)如果嗓子、牙龈发炎了,在晚上把西瓜切成小块,沾着盐吃,记得一定要是晚上,当时症状就会减轻,第二天就好了(23)吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,吃几颗花生米就好了(24)插花时,在水里滴上一滴洗洁精,可以维持好几天。(25)夏天足部容易出汗,每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚(26)防失眠:睡前少讲太多话,忌饮浓茶,睡前勿大用脑,可用热水加醋洗脚;(27)双手易变得干燥粗糙,用醋泡手十分钟可护肤;(28)每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟,坚持一个月,面部会变得很滋润;(29)皮包上有污渍,可以用棉花蘸风油精擦拭。小苏打即碳酸氢钠,又叫酸式碳酸钠,属酸式盐,显碱性,化学式为NaHCO3。人们通常只知道可以用它来发面包、蒸馒头、制汽水和做灭火剂,其实,它还有以下几种鲜为人知的用途: :对洗涤剂过敏的人,不妨在洗碗水里加少许小苏打,既不烧手,又能把碗、盘子洗得很干净。也可以用小苏打来擦洗不锈钢锅、铜锅或铁锅,小苏打还能清洗热水瓶内的积垢。方法是将50克的小苏打溶解在一杯热水中,然后倒入瓶中上下晃动,水垢即可除去。将咖啡壶和茶壶泡在热水里,放入3匙小苏打,污渍和异味就可以消除。将装有小苏打的盒子敞口放在冰箱里可以排除异味,也可以用小苏打兑温水,清洗冰箱内部。在垃圾桶或其他任何可能发出异味的地方洒一些小苏打,会起到很好的除臭效果。如果家里养了宠物,往地毯上撒些小苏打,可以去除尿躁味。若是水泥地面,可以撒上小苏打,再加一点醋,用刷子刷地面,然后用清水冲净即可。在湿抹布上撒一点小苏打,擦洗家用电器的塑料部件