文档介绍：初学体育舞蹈八条注意事项体育舞蹈是一个深受大众喜欢的舞种,各种大型的体育活动及舞蹈比赛、展演中都有体育舞蹈的身影。它具备独立的艺术魅力,是体育运动与艺术的结合体。人们通过体育舞蹈可以进行社交活动,陶冶情操、锻炼身体。如今,因为热爱体育舞蹈的人们越来越多,各级各类舞蹈培训班也开设了体育舞蹈课程,甚至幼儿、少儿都开始学****体育舞蹈。经过多年的舞蹈教育实践,我们发现,对于体育舞蹈的学****要注意一下七点:一、学****体育舞蹈不能急功近利。一般的舞蹈初学者,出于对体育舞蹈的热爱,总是迫切的希望尽快掌握一切舞蹈技能,于是一味的追求舞蹈动作的数量,而忽略了动作的质量,即舞蹈动作的标准化程度。其不利之处在于,尽管学生们用最短的时间学会了最多的舞蹈动作,但因其舞蹈动作大部分都不够标准,不标准的舞蹈动作****以为常之后,人体的惯性会使得再想改正过来,就十分困难。所以,在学****体育舞蹈动作时,从一开始就应严格要求自己,尽量将舞蹈动作做得标准些,循序渐进才能学好。二、学****体育舞蹈不能过早追求花步组合一部分学生在学****体育舞蹈时,基本动作尚未完全掌握,且动作做的不够标准,就开始追求花步组合。其实,花步组合是建立在良好的基础动作基础上的,只有打下了坚实的舞蹈基本功,才能针对自身的特点学****一些花步。三、学****体育舞蹈时姿态很重要。舞蹈是一种人体动作艺术,其绝大部分的艺术特征和美感都是依靠身体姿态表达出来的,体育舞蹈也一样,优雅大方、收放自如的姿态会使得舞者精神抖擞,另观众耳目一新。在体育舞蹈锻炼中,应始终保持抬头挺胸、收腹、收腹、立腰、肩放平、膝放松、大腿和臀部夹紧上提的正确姿态。四、摆脱形似而神不似的阴影。初学体育舞蹈者,往往认为舞蹈只要掌握了动作就OK了,其实,舞蹈不但是身体各项动作的组合,而是动作与神韵的一个综合表现。如果只满足于将舞蹈动作学到手,必将导致跳起体育舞蹈来没有生气、没有灵性,缺乏神韵和意境。五、不能忽视舞蹈音乐(舞曲)。音乐是舞蹈的灵魂,舞者总是伴着优美的音乐旋律翩翩起舞的。初学体育舞蹈的学生,应该学生在开始学时,应该加强音乐修养,学会把握音乐节奏,体会音乐的风格,不可只重视舞蹈动作,导致动作与音乐脱节。六、学****体育舞蹈不可频繁的换舞伴。体育舞蹈是双人舞(现在也有单人的拉丁风情舞,但属于大众交谊舞,不属于体育舞蹈),既然是双人舞,那么舞者双方的配合就很重要,如在初学时对感觉与舞伴合作不太协调,应该坚持合作一段时