文档介绍：——人众人幽雅岭两天有感在我们的仔细聆听与积极参与中,期盼已久的培训学****敲响了结尾的钟声。对于这两天的培训课程,我想我只能用受益匪浅这四个字来形容了。老师的博文广识、生动讲解、精彩的活动案例无不在我的脑海里留下了深刻的印象。我只恨自己才疏学浅、文笔糟糕,不能够将所有的感触都通过文字跃然纸上,但是我还是尽我所能,以祈求能将培训后心中所想所获表达出来。此次精彩的培训,由以下五个活动贯穿起来:晨跑,好久没有锻炼过身体,让我意识到身体的重要性,都说身体是革命的本钱。这句话一点不错,只有身体健康,精力充沛才能干好自己的工作,尤其是如果有幸能够加入安博人众人,健康的身体素质,是工作的基石。什么是信任?信任的定义是什么?——相信且敢于托付!可以想象,21位新朋友第一次相处,就能将自己的安全,完全交给他们,与其说是对队友的信任,不如说是对安博人众人的信赖。,需要勇气,更需要信任,信任不是盲目的,只有经过多次实践考验,信任才会持久。信任背摔看似简单,但也离不开教练的指导,缺不了细致的规则和一丝不苟的执行,这都是背摔顺利进行的保障。说到记忆犹新,浮现在我脑海的第一个场景就是双人天梯。从来没有参加过这种项目的我,经过这次培训,受益颇多。非洲有句谚语:你想走快,一个人走;你想走远,两个人走。面对高不可攀的天梯,如何攀到顶峰已经不是你一个人的问题,攀爬到最后需要的不仅需要两个人的协作,互相帮助,更需要你坚持不懈的精神和对伙伴的鼓励。记住你不是一个人在战斗。两个队员都没有独自爬上天梯的能力。然而两个人经过相互协作,最终站在天梯的最高点。这完美诠释了1+1>2的道理。说到爬天梯,不得不说一个简单的道理——方法比努力更重要。如果没有正确的方法,那么天梯必将遥不可及。当然前事不忘后事之师,别人成功的经验需要吸取,取其精华去其糟粕,使我们事半功倍,同时别人的教训我们也要细细品味,这令我们少走很多弯路。然而即使知道了方法,天梯依旧困难重重,当我们登上第三层时,方法已经有了,但我们却不得不面临体力不支的重要考验。其实想想,大多数人都能爬上去,为什么我要放弃呢?!这时候考验的就是一个人的意志品质。生活中很多事情都是这样,总觉得自己不行了,再也坚持不住了,但是往往一咬牙一跺脚,挺过去了你就会发现,其实困难就那么回事,其实我们战胜困难容易,战胜自己却往往更难!经过天梯的洗礼,我的意志品格等个人素质得到一个极大的提升,使我受益良多。一上午就在愉快的氛围中度过了。下午先进行了对上午两项活动的总结,这里也感谢人众人为我们提供了这样一个开诚布公交流的平台,大家都各抒己见,没有人藏着掖着,很多先进的理念使我受益匪浅。之后进行一个盲人方阵的活动,这个活动使我们上午组建的团队分崩离析!在整过过程中我们问题很多,抛开我们潜意识的认为绳子只有一根,抛开老师们制造的外界干扰,最困扰我们的是当我们蒙上眼睛之后,彼此缺乏有效的沟通,甚至是手握成功完成任务的关键道具文件夹的同事竟然不知声。我们在一片漆黑中各抒己见,最后竟然发生争执,虽然整个过程在我的方法下完成了,但是回头想想,我们成功了吗?答案是否定的。我提供了方法,但我却不是一个领导者,这也是这个活动混乱的原因。一个团队,领导者很重要。如果我们在接受任务的时候,推选出一个领导者,然后先不着急动手做,而是大家一起各抒己见,仔细聆听,商讨出一个