文档介绍：心理健康教育WalterHudson健康第一章心理健康概述关于Hudson的健康问题基因问题?人格问题?过度饮食问题?毅力自我训练问题?社会态度问题?自我评价问题?医学治疗问题?心理治疗问题?? 、心理上和社会上的完满状态而不仅是没有疾病和虚弱现象。①没有器质性或功能性异常②没有主观不适的感觉③没有社会公认的不健康行为。:“心理健康是人们与环境相互之间具有最高效率即快乐的适应情况。”社会学家波孟:“心理健康就是合乎某一水平的社会行为,一方面能为社会所接受,另一方面能为本身带来快乐。”《简明不列颠百科全书》中的定义:“个体心理在本身及环境条件许可范围内所能达到的最佳功能状态。”第一章心理健康概述心理健康一方面,心理健康是指人的一种心理功能状态,即能够使人们所具备的全部心理潜能都能得到充分发挥的理想状态。另一方面,作为这种理想状态的必然结果,其行为方式与活动效果也一定会表现出良好的适应水平,使自己在个人发展及各种社会活动中都能取得令人满意的结果。心理健康与不健康不健康的心理状态:(依据心理功能受阻的程度)心理问题心理障碍心理疾病(二)心理健康的标准 :MHT量表,:临床表现强迫症,,达到自我实现程度应具有:①充分的安全感②充分了解自己,并对自己的能力做适当的估价③生活的目标能切合实际④与现实环境保持接触⑤能保持人格的完整与和谐⑥具有从经验中学习的能力⑦能保持良好的人际关系⑧适度的情绪表达与控制⑨在不违背团体的要求下,能做有限度的个性发挥⑩在不违背社会成规之下,对个人的基本要求能做恰如其分的满足