文档介绍：产后月经不调是怎么回事?怎么办?月经是女性每个月都会出现一次的正常生理现象。 而在怀孕过程中,月经就会暂时停止出现,直到分娩过后,月经才会重新恢复过来。但普遍新妈妈都会出现产后月经不规律情况, 有的新妈妈对此则显得比较担心, 害怕是否患有什么妇科类疾病,进而导致产后月经不规律。由于产后月经恢复需要一个过渡时期,而所需时间则视乎个体体质而定, 所以不同女性产后月经恢复正常所需时间会存在较大差异。那产后月经不规律情况正常吗, 导致产后月经不规律的原因有哪些?一、 产后月经不调的原因导致女性产后月经不调的原因很多,明显的就是有以下几种。哺乳。女性在产后需要哺乳,而哺乳最明显的就是会使体内泌乳激素上升, 抑制排卵,导致月经没有来,因此,产后女性很容易出现月经不调。子宫内膜产后变厚。女子产后如果子宫 casdas内膜比较厚就会缺乏孕激素的作用,因此脱落的不完整的时候会出现很少的月经量,造成月经稀少或者月经没有来。另外,卵巢卵细胞产生分泌的激素也很少, 子宫内膜根本没有长起来, 此种情况也会导致产后月经不调。神经内分泌功能失调。如果本身就存在一些人体功能的不足,例如神经内分泌功能失调 (如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病等 )、器质病变(如***官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良等 ),也会导致女子在产后出现月经不调。肥胖,精神压力大。产后很多女性都会肥胖和精神压力大, 产后抑郁等,这些因素也都会造成产后月经不顺或是月经没来。当然,由于人体功能的复杂性和外界的影响因素较多,因此, 导致女子产后月经不调的原因是很多的, 无法一一探究。产后月经不调会对女性的身体健康产生很多障碍,必须及时就医查明原因,调理身体。二、 产后月经不调怎么办运动对调理月经有效首先,妈妈们请养成运动****惯,运动可以增强体力,促进血液循环。月经不调可能会影响到女性的正常生活, 还有可能会致使其腰酸背痛。 许多女性一直误解月经不调,或经期有不适情况是不可以进行运动的。其实,刚好相反适当的运动可以改善月经不调症状,调整经期节律。使用调经贴产后妈妈不幸在产后出现了月经不调的症状, 妈妈们也不必太过苦恼,妈妈们可以用调经贴来调理月经。调经贴可以补气养血,调经止带等等,还有一些智力经期紊乱的药物也可以进行调理,但是要根据自己的情况选择药物,最好是根据医生的药方,以免造成不良反应。摒弃不良的生活****惯很多不良生活****惯也会导致月经不调的病因, 作息时间不规律和贪凉,经常吃补品,蹦迪和快餐,过度节食和嗜好烟酒,情绪异常,压力很大,滥用药等。因此,产后妈妈们千万不要熬夜,以免影响生理节律及内分泌协调性。经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少甚至闭经。因此,妈妈们