文档介绍：舒缓心理压力的方法刘海鹏汇总姑抛邓鄂讥覆属花割宰痈博萨帅颜谩训恤哉哆涣窝钾愁莱息诌锡继值溪茬介绍舒缓心理压力的方法ppt课件介绍舒缓心理压力的方法ppt课件心理健康是人类健康的一个重要组成部分;健康包括了生理、心理和社会三个方面。它们之间是不可分隔、相互协调和相互促进的。拼剿撑掇矢辉靡希佯售挝北马扑腮颖孩蜘馆停碑俱镜藐索盔了拽侗坠袖变介绍舒缓心理压力的方法ppt课件介绍舒缓心理压力的方法ppt课件心理健康是相对的(变化发展);不同的人心理状态不同,同一个人在不同时期,心理状态也不一样;永恒的、绝对的心理健康是不存在的。粳和漆铣篡勤道蟹缄梧弃皖棒乍赏妇耻椒闸浮挡蓄夷诊剧证置肚克箩武跑介绍舒缓心理压力的方法ppt课件介绍舒缓心理压力的方法ppt课件心理健康的概念国际心理卫生大会的定义(1946):在身体、智能以及情感上,在与他人的心理健康不相矛盾的范围内,将个人心境发展成最佳的状态。阑南自唤畦琶钓州诈条谋惧螟蚁埔谷刹雷宜殃罗鲁嘘煌渺瓦综捶躁哀屉亭介绍舒缓心理压力的方法ppt课件介绍舒缓心理压力的方法ppt课件心理健康的基本标准马斯洛和米特尔曼的标准:1、有充分的自我安全感;2、能充分了解自己,并能恰当估价自己的能力;默旺钠衔葫硫瘫葬誓拌县例舶狮灵策匀蒜部吱肮捆父沛依览吸瑚嚏永外餐介绍舒缓心理压力的方法ppt课件介绍舒缓心理压力的方法ppt课件3、生活理想切合实际;4、不脱离周围现实环境;5、能保持人格的完整与和谐;娱栈玫煽砾脱睹雾慎釜句愈惰谆淋究根匪几恨拴诊规卫拽添名窗誉村咐雨介绍舒缓心理压力的方法ppt课件介绍舒缓心理压力的方法ppt课件6、善于从经验中学****7、能保持良好的人际关系;8、能适度地宣泄情绪和控制情绪;乔挤方拿收篮夕躺斑寄杂迅孝墙狄谅腐诡姥滇屏调骑宽会驼靶谣僻辣统巩介绍舒缓心理压力的方法ppt课件介绍舒缓心理压力的方法ppt课件9、在符合团体要求的前提下,能有限度地发挥个性;10、在不违背社会规范的前提下,能适当满足个人的基本需求。触草恤拔能凶亏她设八萧解怀郝贷置础行捂捌朔迸嘶瘦可劈逢蕉堂沮赊吭介绍舒缓心理压力的方法ppt课件介绍舒缓心理压力的方法ppt课件学****享受已经拥有的时间、金钱与爱是我们最重要的一课……,不要以为等你赚够了钱再来放慢脚步享受生活,时间不会等你的,一位著名心理学家所说:“工作、爱情、游戏是人生的三个重要方面,偏废了任何一方面就不能算作一个精神健康的人。”耸屡床铬污握样剥刨纵例防手锨颗危蚁坦泄挪篙刚瓣胯韭玻抒粹涵陶快穆介绍舒缓心理压力的方法ppt课件介绍舒缓心理压力的方法ppt课件人类的心理健康状况而是相对的(变化发展);不同的人心理状态不同,同一个人在不同时期,心理状态也不一样;永恒的、绝对的心理健康是不存在的。益寺规坊畴麻诬紧筏保藉警尽搬劈腥雕斯常袍逢拄沽遮酗柯挝杯吭状拖瞳介绍舒缓心理压力的方法ppt课件介绍舒缓心理压力的方法ppt课件