文档介绍：心理活动---让大学生在阳光下健康成长活动时间:5月6号活动背景现因大学生心理健康问题而发生的校园悲剧层出不穷,其原因大多是学生的心理问题没有得到及时的调试和解决。随着社会的发展,学生暴露出的心理问题也越来越多,主要表现在恋爱、人际关系、适应学习等方面,这使得我们举办心理健康讲座更有必要。活动目的这次活动欲达到如下目的:1、使同学们初步了解心理健康的基本知识;2、在一定程度上解决同学们在恋爱、人际关系、学习等方面的困扰;3、增强同学们对心理健康问题的重视;4、提高同学们的自我关注意识。活动内容由主持人做开篇演讲同学互相交流讨论有关大学生心理健康的问题请同学上去演讲,说出自己在各方面的压力,由同学或主持人提出自己的解决办法总结(结束语):通过这次活动,引导大学生积极正确面对其在生活、学习中出现的心理问题,构建和谐校园,迎接和谐奥运。活动后的体会与总结许多大学生都存在着来自不同方面的压力。在学校方面,不少大学生,从小就有一种特殊的优越感,认为自己是“时代的宠儿”、“一代骄子”。然而,由于缺少必要的心理准备,缺乏新的学习生活经验,进入大学后不久,面对学习环境、教学内容和方法的一系列变化,课程多,难度大,要求高,有不少学生产生了适应不良的心理反应。在情绪方面,有的学生常常紧张不安,心烦意乱,焦躁易怒;有的学生对人不关心、不体贴,情感淡漠、贫乏;有的学生则是情感脆弱,情绪低落,经常显得十分忧郁,对一切都没有兴趣。遇到成功、顺心的事情趾高气扬,得意忘形;遇到挫折、失败之时则表现悲观失望、消极颓废。在交往方面,有的学生孤芳自赏,自命清高,不愿与人为伍,常独来独往;有的学生过于自卑,缺乏自信,不敢与人交往;有的学生则对别人的言行过于敏感、多疑,,对他人不信任,无法发展良好的人际关系。因此,我们必须针对上述情况,采取积极有效的措施。首先,我们可对在校大学生按不同年级的心理发展特点建立阶段性教育机制,使心理教育经常化,制度化,科学化。教育的方法,可通过入学教育、班会、专题讲座、新老学生座谈会、参观、形势政策课等形式。其次,我们教育工作者必须调动大学生配合心理教育的主动性、积极性。大学生既是心理健康