文档介绍：Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse高血压的治疗方法   饮食疗法一、饮食疗法:高血压患者的饮食宜忌:   (1)高血压的饮食治疗原则是:高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食;每日食盐量降低到4~5克,可使收缩压平均降低4~6毫米汞柱。一注意饮食清淡些,注意补充钙和钾,,效果頭為明顯。具體百度可以瞭解。(2)生活饮食上需要注意:   ①,均衡就是要保证三大营养素的合理比例,即碳水化合物占总能量的60%~70%,蛋白质占10%~15%,脂肪占20%~25%.碳水化合物主要由谷类,薯类和淀粉类食品构成,,,单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸之间的比例一般为1:1:(动物蛋白和大豆蛋白).    ②每日三餐规律进食,定时定量,以新鲜蔬菜,水果,五谷杂粮为主,富含维生素,纤维素的食物,避免油腻,高脂,高盐,高糖,腌制,熏制等加工的饮食,进食时细嚼慢咽,可以自我进行食物的热量的估算和统计。③制定符合自己家庭情况的食谱,每日适当锻炼,控制体重在正常范围。   药物疗法降压药物选用的原则是:    一、高血压是种慢性病,需要长期服药,所以不能完全依赖西药,否则肝肾都会伤害到,需要长时间调养。因此,宜选用降压作用温和,缓慢,持久,副作用少,病人易于掌握而使用方便的降压药二、根据病情合理使用降压药物,使血压维持在正常或接近正常水平,对减轻症状,延缓病情进展以及防止脑血管意外、心力衰竭和肾功能衰竭等并发症都有作用。降压药物种类很多,各有其特点,目前趋向于作用持久,服用次数减少,无毒副作用的中药制剂,方便安全易于高血压病人接受。专科医师介绍,降压药物种类的选择,由病程长短、病情轻重、心血管状态、有无并发症及其他疾病来决定。当然,还要根据用药的反应、副作用等情况,来调整或更换药物。而且高血压不同于其他病症,于身体各个器官都有密切联系,一旦服药出现差错,便会殃及身体其它器官,严重的话甚至有生命危险,所以选择一种简便易于使用且无毒副用的药物尤为重要。高血压治疗办法非常的多,福迈康cha就很不错,降血压方便快捷。以下无正文仅供个人用于学习、研究;不得用于商业用途。 толькодлялюдей,которыеиспользуютсядляобучения,исследованийинедолжныиспользоватьсявкоммерческихцелях. Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;ü