文档介绍：循经指压疗法注意事项
敲胆经
敲胆经是为了强迫胆汁分泌,不需要要很用力,把自己的手举起来,随势下降敲打就可以了。一般不会敲出乌青来的,敲出乌青有两种情况,一、可能是太重了,等乌青退尽了再敲,每天每条腿只要二分钟,有时候忘记了也没有关系,用不着太认真。二、不是敲的关系,而是本身的凝血因子不够,平时皮肤也易出乌青。可以吃一点猪脚等带皮的食物,或吃小笼包(里面的汤水是猪皮熬的),或吃一点<阿胶>,阿胶制品(驴子的皮)。不用太多,一周有一餐也就够了。
敲胆经,刚开始敲的部位有酸痛感是对的,其实先不敲,用手去摸摸看,也摸摸其他地方,就知道本来就是酸痛的,那是因为人体本身就在努力打通胆经这个通道,人体知道要想自己身体走向健康,首先要治胆。(黄帝内经)上就说:"凡十一脏,取决于胆也。"敲胆经只是用的一个土方法而已,当然也可以用药来解决。也可以用真空拔罐的方法,那就不会痛的了,可以循经拔三到四次,也可以滑罐,让皮肤有一点点红,不要拔出红印子。要停后全部退尽,没有痕迹。敲胆经后再加上适当早睡,人体的血就会多起来,人体就会有能力进行调节,有的人原来的血已经很少,但由于肝脏热,所以月经问题没有暴露,现在血上升,肝热下降了,月经会推迟是正常的,当血达到正常水平,月经也就恢复了,不用紧张的。人体是不会犯错误的。月经来时可以少敲或不敲。
血是人体的本,红血球是人体里的工人,血浆里的物质是人体生存的原材料。一个工厂缺少工人与原材料,这个工厂会怎么样。所以我们要想健康,血是关键,但血虽然要上升,却不要求升得太快。因为血升得快,人体的调动幅度也会跟着快。要求一个稳定的生态环境,不让自己走下坡路,如果一定要下坡,那么下坡得越慢越好,现在开始上坡,同样宜慢不宜快。人体比较舒服。身体的保养是长期的,不要推动得太快,尤其是女生,只要能保持收入略大于支出就可以了,当人体的血不断上升,到一定层次时,人体是要全面改造自己的身体的。我们的愿望是长寿,并不是一定要把身体里的问题全部修好,血要上升,但要慢慢地上升,这样人体的修理幅度比较小,人体自我感觉就比较舒服,自己指压,拔管也容易解决。
人体的痛感是因为有地方阻塞,如果没有阻塞就不会痛。当然还有一种情况,那就是当人体的气血水平还比较低的时候,虽然有问题也没有明显的痛点,那就不用去压他,只要敲胆经与适当早睡,让人体的血多起来,人体会在他认为应该起动的时候开始调整自己的状态,那时候就会痛的地方按压了,顺其自然。人体的经络压起来,每个人或一个人的不同阶段痛点不一定相同,找到痛点就慢慢将他们压通,一定是对的,一时压不通。也没有关系,我们只要抓住人体整体在
上升就可以了。身体里的问题多得很的,总得允许人体一步一步地去修理啊。人体下坡是渐渐地,上坡也是慢慢的,上坡比下坡更辛苦。下坡时,人体没有能力处理的问题都丢下了,现在上坡了,这些丢下的问题是不是都要一件一件拿出来处理。我们是抓到一个人体健康的方向,不是马上治疗好所有的病,所有的病是由人体决定人体治疗,不过都需要时间。敲胆经是让人体的气血上升,如果气很盛, 血上升时气会跟着上升,让人不舒服,所以要先破掉一点气,然后开始敲胆经,以后遇到问题尽量不要生气,生气造成的病是很难治疗的,因为人体是无法驾御情绪的,而情绪却可以冲击内分泌,使身体内部混乱。女生的痛经(一部分),腋下胀痛,小叶增生,乳房癌,胃出血,