文档介绍：Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse夯实和谐校园基础:帮助当代大学生缓解心理压力、重塑自信心作者张梦骄高校是培养各类专业人才的基地。作为培养肩负未来建设使命的大学生的摇篮,高校的教育工作犹显重要。辅导员老师与学生接触最多、对其了解最深,因此肩负着高校学生正确人生观确立、缓解心理压力及重塑自信心等此类重中之重的工作。以下是我作为高校辅导员,在两年的工作中遇到的典型案例。一、案例介绍王某,女,我系2010级本科生。从学生工作角度看,该学生出现心理问题并集中爆发的过程如下:2011年12月24日,圣诞之夜11时许,我接到了曾为我系做过心理健康讲座的思政部闫老师的深夜来电,她说我系一女生情绪上出现异常反应,但该生不愿自己的情况被我系老师和其他同学知晓,于是经同寝室友开导及建议,最终该生同意与闫老师联系,寻求心理辅导。现在该生情绪已基本稳定,但闫老师认为很有必要跟系里告知情况,多方面关注该生思想状况,防止意外事件发生。出于一个学生工作者的敏感,我意识到事态的严重性。于是赶忙向系主管领导汇报情况,并听从领导指示及时与该生所在班级的主要学生干部取得联系,侧面询问其日常的学****生活状态,结果被询问者都说她是一个积极向上,学****刻苦的好学生,没有任何特殊情况。次日,即12月25号清晨,我亲自与该生同寝及同班的若干同学进行了面对面交流。在此次交流过程中,我得知一惊人情况:该生看似活泼大方,积极乐观,竟在昨天下午试图***,至于***原因,尚不能给出明确答案。同时,一名同学提到该生与其提到每逢期末考试临近,感觉需要复****的功课内容太多,头脑反应不过来,且家长的要求过于严格,自身压力特别大。听到这里,已基本得出该生出现此情况的一个原因——学****压力过大造成的心理困境。于是,为能更加深入了解该生并找到本次突发状况的根本原因,我又与其家长取得了电话联系,结果证实:该生在初中期间都有过因学****压力过大、缺乏自信心而寻求***的类似情况,也因此几次改名、转校。二、解决方案经过院系的领导老师商议,针对该生此次突发状况,我系决定成立一个“阳光小组”,考虑到能够及时了解和把握该生状态,小组成员被确定为与其每日接触的同寝5名同学及该生所在班级的主要学生干部。原则是在不暴露该生隐私的情况下,尽全力更多的关爱这名“特殊”学生,在日常生活和学****中解决她的各种心理压力问题。在学****上,同寝5名同学每天会轮流陪同该生上下课,防止该生独处或因消极情绪旷课待在寝室胡思乱想。晚自****与其一同探讨问题,完成老师布置的作业,同时使其在轻松的环境下复****功课,减轻考试压力。在生活上,寻找各种机会与该生交流、谈心,在及时了解该生思想状态的同时,使其敞开心扉,倾诉心中困扰,缓解心理压力。同时,学生干部鼓励该生参与学校及系里组织的集体活动,使其扩大的交友圈,发挥自身优势,从中找回自信心。通过我系领导老师和同学们的努力,该生很快调整好了精神状态,并在期末考试中考取了理想成绩,如今也担任了我系的主要学生干部。为了防微杜渐,在系领导的指导下,我系组织开展了一系列心理调研活动,最具特色的是创办了一个命名为“说吧”的活动,旨在给师生、同学之间创造一个可以面对面交流的机会。这个活动的开展形式多种多样,让同学们可以各抒己见、畅所欲言,增进了师生之间交流和理解,同时,也使老师能够及时了解学生的思想