汗蒸干蒸流程及注意事项.doc

文档介绍：、干蒸前需更换专用服并进行简单淋浴,女士需要卸妆;,搓背之后需再次淋浴;、干蒸;、干蒸可根据自身情况适度控制时间,建议每蒸15分钟出房间缓冲一下,两次间隔10分钟左右,每日汗蒸、干蒸3次为益;、干蒸后请休息20-30分钟再更衣离开,休息期间请继续补充水份;、干蒸后六小时内请勿淋浴。、酒后不宜立即进行汗蒸、干蒸,须半小时以后方可进入;、干蒸期间应及时补充水分1000-3000毫升;,搓身体,汗液可用毛巾沾拭;,、高血压、传染性皮肤病、手术初愈者、孕妇、产妇不得进行汗蒸、干蒸;:心脏起搏器、体内埋藏型医用电子仪器、心率调节器、人工心肺的维持生命医用电子仪器、置入型医用电子机器、人工骨骼、硅胶等不得进行汗蒸、干蒸;、干蒸浴室内感到头晕、胸闷,应到休息室稍作休息,情况严重者应咨询服务人员及时就医。