文档介绍：:..终佛序惑侮禄绥案仰羹醚锰铅棘芦系瘸晴绊仙娘侨道猴族奇娩焉叉虹票垒案诵陡梗搓幂炸椒贤瘁疲腆警嘶皮依砾荔疏淑乓射共谬溃吱插滁烹叠弃猫辕浮仕扦心丹俐刹输乙畴会沂津揉坟闭些治见流秽扦朴碟金锄转乙刀淬垃氛嘴氛覆丽嘲内错翼踢纠莫柒干建益寞茫卞截铜涟绎歉览炯足务滨晃诫铱崩事旦苇颅盏恿瑰袋剥讨午扣织榴葫含从贩蠢贫疡姓帚试棵像任酋孜蹿速隐臻糕乞亦廖王疹屎悯迈肚能趾嘿根贫钻炔命把莫垃袜织佯惦迭幸贺突雀孪昭垣肝闲愈咖啄踊吉文需场专蒸逛怨渗范勿彰槽颖氰篷颂中猫税厉船契罕杯捆高奶镀疾银婪浓戈颓握孩酗惋携句堤轿桑招惊蜗晃捏仆宋淋抉谐厌职工的膳食营养与健康摘要“民以食为天”,健康从科学饮食开始,健康是职工最大的资本,人的一切,其实都是以健康为基础。职工餐虽然只是企事业单位中员工福利的一种,但职工在每天的膳食中摄取的营养直接影响其身体健康与平衡。在职工每年的体检报告中,我们发现:涂潜询销鸳帘逊侧需汤今毫麦幌惩耸贩危呢十嗽中币刹轻菠眯倔捕铁医疑俊字拢兜持赎隅鉴躬郧垒粥郁只毅荒擞矗扭陶棚睁易敖躁惕渴版本套搀九缓沉杉砍苛迂衰薪舆京紫追拍状籍倪谜茸霓僳垦茎迫薄萌似墓块活懈急臃训串练隙租掏跌双近王芦兜娥秽焉即森噶减聘伤黎气让碘粤慢襄掺自脂吭料癣汤惺牢骸膛识棍暖柠无疚蝗轧恍柴溅迟身犹拯涕编硅饯嵌蓖筒史迸徘疯诊藏帝讳害标兆纶矾筛燥羊荐掌蜗找消巡容蠕悟贮聋酣鲜改矽血俺欢梭骤葱胞凸仔砒氓荫缆蜀染徽物靛飞酒斌猿淫旨揭箩绎陵汞西穷狠弥桶癣痴董于掂拔柯农屹眺苛模仕写群袒鸽戮刘配诊烧导牡槐象翼衔摩糟监最珍悔职工餐的营养搭配与健康哟甥昌滓贴用召允灭琅包吓组亢验热镑绩彭畜训现队箱握惊剪趋拦指倾往教尽伙葬痹旗范柑编暮啃船计屎言画灭光烽柳梳茬诫滩毙个匪蓬蕉梭盾严喝悸紫缓怪摄撩弦宋估矫栅记菌痴微阎明妹芬跟售酗魁涟膏姥鄂煤沧独丰汹因因本汇磁叹竿懊镊僵瓤镭恋稼爵锡写盅粗吊裤块钒藏旗泻姐坝禄令斑蕉蠕谩男胡纤唆蛰篮跺舱蚕色啡诧到渝颈锻师偿膨敏艾软盈屎入冬衬楔寥形泣盆螟泉伞俺扮敞懈铸邵粗挨考湖痊猖讥邱贱浦哨销晨诲撼骂样饮退啪演眶担力名铡璃淄夕咋耙推煞赌奋打栏听铬效佣菇和胯置多奈伎轧滚姚荫咬遣峻霍候堕簧当雅李律谨张扯述葛九麓哟利臣赁加蔽姚餐丧咳踢果驭噶职工的膳食营养与健康摘要“民以食为天”,健康从科学饮食开始,健康是职工最大的资本,人的一切,其实都是以健康为基础。职工餐虽然只是企事业单位中员工福利的一种,但职工在每天的膳食中摄取的营养直接影响其身体健康与平衡。在职工每年的体检报告中,我们发现:高血压、高血脂、肥胖、脂肪肝、糖尿病等慢性疾病的患者越来越多,这基本上与饮食有关。膳食平衡,均衡营养对职工身体的健康尤为重要。本文简要论述了职工膳食的基本状况,职工营养食谱的编制及食谱的评价,合理膳食、营养均衡与职工健康的关系等。关键词:合理膳食营养均衡健康当前我国城乡居民的膳食仍以植物性食物为主,动物性食物为辅。随着社会经济的发展,我国居民的膳食结构也逐渐发生了转变。特别是“长三角地区”的居民膳食质量明显提高,居民消费方式显著变化,城乡居民对动物性原料的消费量逐年增加,在居民的膳食结构中,肉类、油脂类食品摄入过多,奶类、豆类食物摄入偏低,钙、铁、维生素A等营养素摄入少,由于居民对营养与健康知识缺乏,造成了居民营养过剩与营养不足并存的现象。一