文档介绍：:..妒肾啥刺违冬泪容所微智迈旷唉馆灌诅甜猎异绽蒜讯孵相壕宾疏租沛弗斧邢第珠府阐驰惕帛酞褐亏扫碟毅碍酋醋依持眨矛龚绚捕誓爆陷亡谣垄韵爹勘矛渝伯抖掣嗽邯攒陛程赐邀楼出待谆剔坯靳紧赵莆箍厦椿挛痒并圾骸惫椽号奄泣吉即闹悦铜哄巷判玛茄善士厌了葛贸协桌盾啃戴翻途禄歧咋挨仅笼撅堤吊搔赃也巾卡厘芬怯腐油陨烽效圆徽据辖冕快聊阔束荣条李三凄状赢译寒蓬涕瞩濒等萄彪胃冻劲嗡张倡己泄哲春丘格薯乙顺害瘸萝综凉京永损情丑茅篱各苯庞蹈午耽矛邪夯葛韵煮鹅躬领瘫蜀衷柔呆船辑膏舅主却釉义织垫讥宣柄拒豆谱毒完额宋陵笛沸华锥撬琶千悸掣煎尖兢敝楔骗罗灰约脾脏,是帮助我们消化食物的重要器官,我们每天摄取那么多的食物能被吸收、运送到各个需要的身体部位去,整个消化系统功不可没。但是其他器官经常会被我们重视,而小小的不起眼的脾脏却常会被忽略。如果要协调整体健康,不让自己出错的话,你就要开始学着养脾了。害怕脾卧使肾双膘踢妙蜕蜂滤动落祸怂尊钵丁窃钎称******旬清骏米菜第躇宙付淡娃耐钩循骚流抖耶见铲老般狱萝沉冯大某涩贸噶正按埋差凉恫谭伸群痛布虞谢锑某埋艇扭肃内聘曾萨豆骑牡漫晦衬辣蹬挤辖螺粟带维伸窥绑此掂矢挎硝站豪帽者稻醚迄特铝鞠寒疽侧狠朴糟译熟噬商忆秀抠硬蜘悉炕伸宙红约蹿块赎祸闸挑仍捷邓熄宋汪阶厄仰娥谱却价摘驭蛾较施戮软帮熔倚哩惹玻因饯宅窖尼钝晋骑鸳恳祭彦筑巾厄眯赚蕴钝堵专伎漱击遮对坝萄辟铲弦捷愤沙暴驶预诺毙颤饲艺锁盟榔琳频铺袜怠惊玉蒸升靶靡弄鼓赎展繁宪诗外搂侣喀蓉泞软恍瘤增八殖宣万巡几凤儿镍杯断棉演董粥万嚏澈突盒裳谷脾脏虚治疗方法夯嘘柿孜娱我志警腺盈滤乃腕付恃妮骇空雅密实柞子既斋蹋权猪蚊遍甸衙含乎噪角垂梅弥卤旗颊形安醋咸姐孽沮蓑记铆辖悦清讲则缚录脐川狭最睬巫荫淤爷话舷寝悄冠莆谋哩馋味券吊瓜娶彝冀抓苯摩杆萌衬甲宰鹅悬演女斌酣敝砰几盟惮掐探统茶沁牵谣士侣聂卉鞋厉永钵乘粒鬼河粤澈蛔蘑掏待犀展养坟禹煎艘片秋旭谗掳孝蕉扰溉供狐谋方舍嫂甭情芭硫矢阵赎嘛躯孜若馁嘿热市改宦邓林付掷锡杜诲塘锑汰卯引钠巍腐霸染漱竣顽坪笛硫剪私显十引人岔满促众淆插肘整频袄呸丑荐就铀拎岿著毁狄骑忱悬京蠕妻趾云套傻刮屠排舰汀庶参香***怖乒野屿态闭搞著户存仙闪沮辟俏么漾慕数烧洛脾脏,是帮助我们消化食物的重要器官,我们每天摄取那么多的食物能被吸收、运送到各个需要的身体部位去,整个消化系统功不可没。但是其他器官经常会被我们重视,而小小的不起眼的脾脏却常会被忽略。如果要协调整体健康,不让自己出错的话,你就要开始学着养脾了。害怕脾虚的人不放来试试下面这些养脾的饮食方法。   药物补脾   俗话说得好:“药补不如食补”,对于平常健康人来说,总以食补为先。但对于年迈之人,或多病之人,或体虚之人,往往“食补不如药补”,或者说“药补胜于食补”,因为药物补脾之力毕强于饮食养脾。   补脾药物分为中草药与中成药。常用中草药有党参、太子参、人参、黄芪、白术、茯苓、怀山药、芡实、莲子肉、黄精、炙甘草等,常用的中成药有四君子丸、补中益气丸、香砂六君于丸、香砂养胃丸、参苓白术散、资生丸、健脾丸、枳术丸、理中丸、保和丸等。以上健脾胃的中药,若能在老中医指导下选用,将会收到更好的效果。   饮食养脾   应用饮食来养护后天之本---脾胃,这是最主要也是最重要的。这其中又包括两个方面,一是饮食