文档介绍：写给出轨后真心回归的男人,首先请充分的站在老婆的立场体会她的心情:只有理解体谅了,才会包容她的所有情绪。老公婚外情的开始我不知道,结束时他向我坦白了;其实与其说是坦白不如说是倾述,因为我感觉他仿佛是带着失恋的伤口回到我这里的,说他守着个好老婆不懂得珍惜,但也说“我不是他最爱的人,但是相守的人”;那晚我静静的倾听着,起初有点心疼这个失恋的大男孩,后来确认她们上过床,我感觉空气凝结了...那一夜,他倾诉完身心疲倦的睡了,而我就在漆黑的夜晚,没有一丝的睡意,睁着双眼默默流泪到天亮;去上班,双腿仿佛被灌满了铅的无力,简直不敢相信这是发生在我身上的灾难。老公的想法很简单,他觉得已经结束了应该不会给我造成多大的冲击了,但我的伤痛却在那个时刻刚刚开始,至今已经5个月了,作为相伴了10年的夫妻,我能体会到他的忏悔,内疚,负罪,甚至起初丧失了自信,否定自己;我心里告诉自己原谅他,他罪不至死,我也不愿意他一辈子背个包袱没有人格没有自信的生活;但本能的耻辱,恐惧,愤恨,自卑,自悲是无法控制的,真的,无法控制不去伤悲!我所有的情绪不仅仅是针对出轨本身,更多的是由此而感知到的恐惧以及10多年建立起来的信任与信心的轰然倒塌,这种冲击就犹如一次大地震,所有的一切都震没了,就只剩下了自己,无依无靠的自己,以泪洗面的自己。最亲密的爱人都能欺骗背叛自己,这个世界不知道还能相信谁,而他的背叛也是对我的侮辱,我的自尊无处安放;是对我过去10多年付出的全盘否定,我对家的付出没有得到肯定,心里莫大的自卑;也严重的打击了我的自信心……信任,信心,耻辱,否定,自卑,没有安全感,没有爱,甚至对老公的人品产生质疑,这些就是我当时最强烈的感受!甚至任何时候,一想到他与别人缠绵的场景,一想到她们的聊天记录,我就心跳的加剧,撕心裂肺的痛!!!我是老公嘴里的好老婆,好妈妈;连我这种经济独立的女性都能有天崩地裂的感觉,更不要说那些经济依赖男人的家庭主妇了;如果老公能设身处地的体会到老婆的这些感受,就能比较容易的体谅包容老婆后面的所有负面情绪;老公要坚强,要有耐心,要有爱心,还要坚持。在复合的路上,老公作为出轨方,态度,方法起到决定性的作用;真心回归,珍惜家庭的老公,一定会有内疚,同时大男子主义的自尊又决定着他不愿意被反复的揭开伤疤,因此回避老婆的种种情绪,这种回避只会越搞越糟;老公此时不仅要有耐心,还有坚强,因为你需要不断的顶住压力去扶持老婆,帮助老婆,如果你都被困难压垮了,婚姻还能如何挽救?相信我,无论老婆如何责备,叱喝你,这都是她的正常情感发泄,此时是她最脆弱的时候,你已经犯错在先了,此时如果能扶她一把,你在她心里的伟岸还会一点点重新树立起来;如果你此时倒下了,消极了,把所有的问题选择都抛给了她,康复的路就会更加辛苦……即便你的努力暂时没有得到老婆的回应,甚至得到的是讥讽,只要你真诚的坚持,不是为了别人,而是真正的为了承担起对家的责任,承担起一个父亲,一个丈夫的责任,多为家庭做些实实在在的事情,多些爱表达给老婆,多规划规划你们的未来,散心,旅游等等,老婆总有感动的一天;总而言之,“爱”能感化一切,老公的出走让老婆感觉“爱”的迷失;如今回来,老公关键还是从“爱”入手,让老婆感受到更深更浓的“爱”;怎么对情人激情四色的,就怎么加倍的对老婆吧。出轨的原因回归的原因我想每个家庭遇到这样的事情,一定会问这2个问题,我也不例外;我不知道星语是如何解答这个问题,对于出轨的原因,我老公说“不知道",“中邪了”;对于回归的原因,最初他说是因为“我与儿子”,说我一直在他心里,最爱的是我;但前次激烈的冲突时他一会儿说:40%的原因是我,40%的原因是儿子,20%的原因是她不合适;一会又说,要不是为了孩子,他真就不回归了;我看到星语也多次强调回归是因为儿子,结束婚外情是因为后来发现对方也不合适;我不知道别的女人如何想,于我,没有“爱”,我是万万不会留在婚姻里的,一个没有爱的家庭,对孩子来讲就是一种伤害,出轨的时候你们没有想到孩子,回归的时候伤害已经造成,要弥补,就把爱也加倍的回归给老婆,但凡拿孩子做借口来回归的,那不仅意味着你的身体游离了,你的爱也不再有了,对于一个把所有的爱都倾注于家庭的妻子来讲,这种借口简直就是往伤口上撒盐。我相信老公说第三者不合适是真的,因为我确信人无完人,再完美的夫妻也是相互磨合习惯出来的,而再完美的夫妻,也会有摩擦分歧;但我却不确信这样简单的道理他是否真的彻底明白?因为他只说遇到的第三者不合适,即便是与我离婚了,也不会去娶她;但却没有说他明白了这辈子没有人比我更合适,那么今后是不是遇到比我更合适的,就可以彻底走出去了??暂时放下自尊,理解接受老婆对你行踪的盘问。被盘问的感觉一定很不好,那么主动讲吧。到公司了,下班了,吃饭了,外出办事了...主动的与老婆打个招呼,不要觉得那是种请示,