文档介绍：学习资料:3个月宝宝早教智力开发家庭指导
翻身
两次喂奶中间,宝宝处于觉醒状态时,进行翻身练习。将宝宝放置于硬板床上,取仰卧位,衣服不要太厚,把宝宝左腿放在右腿上,以你左手握宝宝左手,宝宝产生翻身动作。以你右手指轻轻刺激小儿背部,使孩子主动向右翻身,翻至侧卧位,进一步至俯卧位;还可配合用玩具放在宝宝身体一侧,逗其翻身,并稍稍给予帮助。每日数次,3个月末孩子就会自己翻身了。
锻炼小儿上下肢肌肉——锻炼小儿上下肢肌肉;音乐
目的:锻炼小儿上下肢肌肉,同时还可训练小儿听觉和视觉。
方法:用色彩鲜艳的带响玩具,固定在床上,用皮筋将玩具和婴儿的手脚部位连套起来,小儿仰卧时,随着四肢不规则的运动,玩具也在空中摇晃起来,并发出响声,小儿的视线随摇晃的玩具移动,从而吸引婴儿的兴趣,使小儿全身运动。在小儿床的上方1-,训练小儿视觉。这些悬挂物要经常移动,以免造成小儿斜视或偏头等。再者一般不用硬性铁丝固定,最好用皮筋或有弹性的细绳悬挂,以便随风吹动,使玩具能颤动发响。
见人就笑
方法:抱宝宝到街心公园或者人们常散步及休息的地方,大人同邻居们打招呼,也让宝宝接触生人。人们都喜欢孩子,会逗他笑,宝宝也会报以微笑。以后再遇到这些邻居时,宝宝会主动见人就笑,很招人喜爱。这是孩子社会化训练的第一步,学会用笑同人打招呼。从来不见生人的孩子见人就躲开,或者不敢正面看人,没有招人喜欢的本领,逐渐养成害羞的性格。
目的:学会主动招呼人,养成大方开朗的良好性格。
训练俯卧抬头
目的:锻炼小儿颈椎、胸及背的肌肉。
方法: 小儿在空腹时,放在床上俯卧,逐渐延长俯卧时间(2-3 秒),用玩具逗引鼓励和培养俯卧抬头。成人一手抱小儿,一手撑住他的后部及背部,使头部处于直立状态,边走边变换方向,让婴儿观察四周,促使他自己将头竖直。当小儿用双臂支撑前身,抬头时,家长将玩具举在小儿的头前,左右摇动,使他向前、左、右三个方面看,将肘部支撑,使头抬得更高些,锻炼颈椎和胸背肌肉。
重点训练逗引发笑
母亲要经常通过各种方式,逗引孩子发笑,并伴以四肢活动。经常抱着孩子亲吻、抚摸、说话、唱歌,以逐步建立起亲子感情。
和宝宝一起听乐曲
目的: 发展小儿听觉,培养孩子的注意力和愉快的情绪。
方法: 在小儿清醒的时候,要给孩子提供一个音乐环境,经常播放一些舒畅、美好、愉快、优美的音乐和歌曲。可结合孩子的生活起居(入睡前,吃奶等)放些相适应的音乐,可促进孩子进入梦乡和激发愉快的情绪。
和宝宝一起说儿歌
目的:剌激听觉,激发兴趣,唤起孩子的情感,熟悉父母的声音。
方法:如念“小耳朵,灵灵灵,样样声音听得清。”、“小嘴巴,用处大,吃饭唱歌全靠他。”和“布娃娃,我爱他,抱着娃娃笑哈哈。”等。
训练随物移动视线
目的: 通过训练小儿视觉,提高适应能力。
方法: 当小儿在床上仰卧时,家长用红花或色彩鲜艳的物体,在小儿眼前左右来回慢慢移动,距离要适当,引导孩子将头向着红花方向移动,视线随红花移动。要丰富感觉学习内容,要引导宝宝多看、多听、多触摸等。
训练宝宝触握动作
目的:训练小儿触握
方法:在小儿情绪愉快时,家长经常将带柄的玩具或者是大人的手指塞在小儿的手掌中,使其抓握触摸,训练小儿小手抓握触摸能力。
手的运动要从两个月开始,必须经常使他锻