文档介绍：活给自己,笑给自己,演给自己,唱给自己“短的是人生,长的是磨难。”张爱玲这句话道出了,活着,不易。活着,要吃,要穿,要住;活着,要流汗,流泪,流血……活着很累。活着,从形式上讲可分为两种:一种是给别人看;一种是给自己看。如果活着是为了给别人看,那就更累,目前大部分人是活给别人看的。比如有朋友失恋了,他说,我一定要好好干,出人头地,找一个比她更漂亮的,证明给她看!还有一个朋友失恋了,她说,我一定要嫁一个百万富翁,找一个比他更帅、更爱我的人,让他为自己的决定后悔活给别人看,叫做死要面子活受罪。与别人比房子比票子,总感觉自己不如别人,车子不如别人好,妻子不如别人靓,儿子的成绩不如别人的好……总之,人比人,气死人。尺有所短,寸有所长,越比越烦。在别人数钞票时,我们却赏月,多好啊活给别人看,实际上就是糟蹋自己。近些年,减肥已成为一种长盛不衰的“时尚”。于是,肥胖者要减肥,身材苗条这也减肥,美其名曰:“保持身材”,男男女女老老少少也就为了能让别人肯定自己的身材一窝蜂的追捧。减肥药、减肥茶、节食……各种千奇百怪的手段层出不穷,有甚者“切胃减肥”。有新闻报道:有位四川姑娘看到马拉多纳通过这种手术实现了减肥的目的,于是她也在北京世纪坛医院希望通过“切胃”实现身体苗条,手术之后,居然又“找补”了四次手术,结果还是以失败告终,很难想象受术者前前后后承受的痛苦,为了美,差点把命搭进去,值吗?人生在世,最大的敌人不是别人,而是你自己。只要健康,胖与瘦还有那么重要吗?还有一位中年妇女,认识到了活给别人看的其实是折磨自己,于是自己转变观念,一天她到服装专卖店,花了两百元买了一套名牌内衣,有人问她,买这么贵的内衣穿在里面,别人又看不到岂不可惜?她说,我穿衣服是为了自己舒服,自己高兴,又不是给别