文档介绍：皮肤长痘痘保养小妙招最近皮肤长了很多痘痘,于是向身边的朋友们请教了一些经验,根据她们所说的一些经验,果然效果很有效,下面我就给朋友讲讲,希望对朋友有帮助作用。长痘痘很多人都喜欢用化妆品去遮盖,这样的方法是不对的,化妆品里面的化学药物,反而对皮肤有刺激作用,补充大量水分与美白保养才是最正确的方法。化牧品本身是用于皮肤的保健和护理的。国家对化妆品最大的要求是它对皮肤必须是安全的、没有刺激的、能够湿润皮肤和保护皮肤,例如施氏草本祛痘膏,便是一款纯中药精华萃取,不含激素的祛痘产品。温和去痘,不留痕长痘痘的时候,如何正确的洗脸也是很重要的,不要觉得皮肤油很多,就拼命的去挫,这样过度的清洁面部,容易让皮肤变得很干燥,同时洗脸的话,太马虎也是不行的,容易造成毛孔阻塞,也会引发更多痘痘。皮肤长痘痘,需要保持好的心情,不要乱挤痘痘,以免因施力不当或是器具不洁而引发细菌感染。如果引发红肿或者是留下痘印就得不偿失了。皮肤长痘痘是需要避免摩擦的,不要总是不经意的用手去摩擦,如果有带口罩或者是帽子,就更加需要注意了,如果经常摩擦到,容易导致发炎和引发更是的痘痘,所以需要时时刻刻提醒自己要尽量避免。食物以清淡、素食为主。即少食或不食辛辣厚味,其中包括忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的食物,以及烈性洒、浓茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多,过多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多,而皮脂分泌增多又是青春痘发生或加重的主要因素。