文档介绍：水平四《体育与健身》篮球单元教学计划
雨花台中学贾荣
年级
七年级
教材内容
篮球
课时预计
6
课次
12
单元
学习
目标
通过进一步地改进原地双手胸前传接球、原地双手胸前投篮、原地单手高手投篮、行进间单手高手投篮等基本技术,不断提高控球能力和传接球、投篮的准确性,发展学生的速度、灵敏与协调素质。
通过简单、多样的篮球教学比赛,巩固与加强篮球基本技术的运用,激发学生主动参与体育健身的积极性,享受篮球运动的乐趣和魅力,养成自觉锻炼的行为习惯和能力。
在交往协作、竞争挑战中培养学生的独立性和团结合作精神,培养自信坚韧、勇敢顽强等良好心理品质。
学习
重点
难点
掌握原地双手胸前传接球、原地双手胸前投篮、原地单手高手投篮及行进间单手高手投篮的正确性和协调性。
灵活运用基本技术的能力。
3、培养合作竞争、抗挫折能力,建立和谐的人际关系。
课次
教学内容
学习目标
重点和难点
教学策略
一
球性练习
基本站立姿势、起动、侧身跑
原地双手胸前传接球
1、通过球性练习,提高控制球的能力,体验篮球运动的乐趣。
2、改进与提高基本站立姿势、起动和侧身跑技术。
3、复习原地双手胸前传接球技术,发学生的灵敏、协调素质。
熟练的控球技术。
基本站立姿势:屈膝降重心,体稍前倾,保持平衡。
起动:起动迅速,蹬地有力。
侧身跑:人向前跑,侧身转头。
传球:肘不外张,要蹬、伸、翻、拨。接球:伸臂迎球、后引缓冲。
球性练习:上抛球前击掌、持球各部位绕环练习。
根据教师手势或信号做不同方向的基本站立姿势。由基本站立姿势,看信号起动。
迎面传接球、三角传接球。
“角篮球”比赛。
3、迎面对传、三
二
球性练习
移动:变向变速跑
原地双手胸前传接球
通过球性练习,提高控制球的能力,体验篮球运动的乐趣,激发主动学习的积极性。
复习与初步掌握变向变速跑技术。
改进与提高原地双手胸前传接球技术,发展学生的灵敏、协调素质。
熟练的控球技术。
变向第一步要斜向前,出步快,重心低,步子短促迅速。
传球:肘不外张,要蹬、伸、翻、拨。接球:伸臂迎球、后引缓冲。
球性练习:前后抛接球、持球各部位绕环等练习。
看信号做变速跑练习。绕障碍物的变向跑。综合练习:起动-侧身跑-变向变速跑。
游戏:
2. 看谁传得准
4.“z形往返跑”。
三
球性练习
通过球性练习,提高控制球的能力,体验篮球运动的乐趣,激发主动学习的积极性。
熟练的控球技术。
重心低,蹬有力,移动快,要平衡。
球性练习:双手各部位抛接球练习。
移动:滑步
原地双手胸前投篮
体会与初步掌握滑步技术。
复习原地双手胸前投篮技术。
正确的投篮预备姿势,投篮的用力顺序与球行弧线。
看手势做前、后、左、右滑步。做三角滑步。
篮下投篮练习、游戏:“看谁投得准”。
双手胸前传接球-左(右)滑步-原地双手胸前投篮。
四
球性练习
急停:一步急停、两步急停
原地双手胸前投篮
通过球性练习,提高控制球的能力,体验篮球运动的乐趣,激发主动学习的积极性。
体会与初步掌握急停动作。
改进与提高原地双手胸前投篮技术,发展学生的灵敏、协调素质。
熟练的控球技术。
降低重心,