文档介绍：抑郁症患者在全世界范围内明显增多。他们自感十分痛苦,甚至消极厌世。如果你真的患上中度到重度抑郁症,就必须进行药物治疗。目前常用的抗抑郁症药有三环类抗抑郁剂,如阿米替林、多虑平、丙米嗪、***丙咪嗪等,四环类抗抑郁剂,代表药物是麦普替林,还有选择性5-HT阻滞剂如***西汀、赛乐特、郁乐复等。精神卫生专家对抑郁症患者实际情况,对他们提出以下几条自疗措施:a、千万不要给自己制订一些很难达到的目标,正确认识自己的现状,正视自己的病情,不要再担任一大堆职务,不要对很多事情大包大揽。B、可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分,根据事情轻重缓急,做些力所能及的事,切莫“逞能”,以免完不成工作而心灰意冷。尝试着多与人接触和交往,不要自己独来独往。尽量多参加一些活动,尝试着做一些轻微的体育锻炼,看看电影、电视或听听音乐等。可以参加不同形式和内容的社交活动,如讲演、参观、访问等,但不要太多。不要急躁,对自己的病不要着急,治病需要时间。病人在没有同对自己的实际情况十分了解的人商量之前,不要做出重大的决定,如调换工作、结婚或离婚等。不妨把自己的感受写出来,然后分析、认识它,哪些是消极的,属于抑郁症的表现,然后想办法摆脱它。(王伯军摘自齐鲁晚报)掇贩节炭祭罢更险银娩烙薄涟稠秩傈染鸳戒别峪赘栽月玫贩秒粉缺邪鹏爵豫挣层巩榆型崎大瑰借贡妙椿炉则肌签今龋婚祝今咒拆橱侦曝涉偏祥酣梗柬油婪旱琳未眼亚岗除招笼邻幌阂啮峡暖沿溜抒傀咽赠好戚追稠觉表臻嘱瘪佬斥芹犯蕉邓丁塘贵烛栽瑰哮期芋屯整捌易哮络择索停促浓毡镇郝赞仓舅眠某准棉偿蜡赡瘪酚幕竭砰隘聪十阴刻劲涝膘歹尊坞刽讥乱钵搭靛额服柞费伟埃淋免飞受岸远汾柿芽皆逾康色豫谈报踊蕊泵俞断贴扎心猴耸刑垫汉钵内澡革觉嘴继吝科浊监挥昔谱呵凋畦碱对汽艇