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三减三健题库.docx

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三减三健题库.docx

上传人:cjl201702 2019/3/29 文件大小:24 KB

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文档介绍

文档介绍:.三减三健题目一、“三减三健”中“三减”是指()CA、减盐减油减脂B、减重减脂减压C、减盐减油减糖D、“三减三健”中“三健”是指()DA、健康口腔、健康骨骼、健康血压B、健康体重、健康血压、健康心理C、健康血压、健康血糖、健康血脂D、健康口腔、健康体重、(2016)推荐健康***每人每天食盐摄入量不超过多少克?()BA、3克B、6克C、9克D、()AA、血压升高B、血糖升高C、血脂升高D、?()CA、高血压患者B、糖尿病患者C、肾功能不全者D、,每100克或100毫升食品中含钠小于多少毫克,该食品可以称为“低钠”或“低盐”?()CA、600毫克B、380毫克C、120毫克4、(2016)推荐健康***每人每天烹调油摄入量不超过多少克?()AA、25-30克B、35-40克C、45-50克D、55-?()CA、蒸B、煮C、()DA、糕点中添加的蔗糖B、烧菜加的白糖C、果汁中的糖分D、(2016)每人每天添加糖摄入量不超过多少克,最好控制在多少克以下?()AA、50克、25克B、60克、35克C、70克、45克D、80克、()DA、无糖的食物不含热量,可以放心食用B、甜度越高的食物含糖量越多C、淀粉也是糖的一种,减少添加糖的摄入也包括减少淀粉的摄入D、,建议成年人隔多长时间至少进行一次口腔检查?()BA、半年B、一年C、二年D、()AA、使用含***牙膏是安全、有效的防龋措施,提倡所有人使用含***牙膏刷牙。B、餐后、食用零食和饮用碳酸饮料后,应及时用清水漱口,清除食物残渣,或咀嚼无糖口香糖,可降低龋齿产生的风险。C、减少吃糖次数,少喝碳酸饮料。D、儿童易患龋齿且进展较快,应每半年进行一次口腔检查。:()CA、早晚刷牙B、饭后漱口C、窝沟封闭D、(BMI)是判断体重是否超标的指标,其计算公式是()AA、体重(kg)/身高2(m2)B、体重(kg)/身高(m)C、身高(cm)/体重(kg)D、身高2(cm2)/体重(kg)(BMI)是判断体重是否超标的指标,中国成年人健康体重的BMI范围是多少?()BA、≤BMI<25B、≤BMI<24C、≤BMI<25D、≤BMI<,累计多少分钟以上?()DA、2天、90分钟B、3天、100分钟C、4天、120分钟D、5天、,建议