文档介绍：螆新鲜柠檬泡水的功效与作用蒄柠檬片泡水有什么功效?莀可以美白滋润皮肤,直接泡水会有苦味的,加一点蜂蜜的话就很好了,而且美容效果加倍哦芁干柠檬片+蜂蜜泡水什么时候喝最好?膆每天早上空腹饮用,可排毒美白!喝完后才吃早餐哟!膄早上喝最好,的柠檬水可以润肠通便祛斑,还可以心情通畅~莂干柠檬片泡水过夜还能喝吗?葿最好不喝哦。衿基本上泡多少喝掉多少吧,开水过夜都不大好呢,前段日子看过一篇关于“什么食物不能隔夜吃”的文章,茶水和开水都最好不要过夜喝哦。羅柠檬片泡水减肥蒃效果非常好,最好加红茶,喜欢的话还可以加一点蔗糖,减肥,滋润皮肤,而且还提神,休闲,?莈用干的柠檬片泡水敷脸可以美白蚅柠檬的确有美白作用,但是由于其成分里还含有酸性和光敏性,你如果是拿柠檬水或+其它的来敷脸的话劝你不要白...所以一般建议如果使用柠檬贴片的时间最好是晚上,!芀超市卖的干的柠檬片,泡水里面加些蜂蜜最好。每天饮用,对皮肤好。袀柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。吃柠檬果或喝柠檬汁,可以化食、解酒,排毒。冲着美容的功效开始接触柠檬片,初次就被它那种苦涩的味道皱起了眉头,很浓的酸苦味。慢慢的,习惯了这种味道,直到现在,离不开。螈柠檬本身是一种营养和药用价值都极高的水果,含有丰富的柠檬酸,被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外,还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。蒆鲜柠檬泡水喝,由于维生素含量极为丰富,因此是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用;喝柠檬水还可以防治心血管疾病,因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用,所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死;柠檬水中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明,常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平,该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。节柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水,可以减轻流鼻涕,感冒散得也快,尤其是刚感冒时,可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力,还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。更鲜为人知的是,柠檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐,饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时,不妨用柠檬加蜜糖冲水饮,可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。羈将柠檬切成薄薄的片泡在水中,浸泡时最好选用温开水,这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。膇值得注意的是,再好的食物,摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外,有很多女性为了美容,每天大量喝柠檬水而伤了胃。因此,喝柠檬水也要适量,每天不宜超过1000毫升。此外,,因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。膆柠檬茶有这两种作用,一就是减肥,。据俄国人讲,常喝富含维生素C的柠檬茶可以预防感冒。美国科学家发现,饮热柠檬茶有助抗皮肤癌。有延缓皮肤老化的作用。莃柠檬含丰富的维他命C,被美