灵活应用教战手册教战手册危 机意识篇教程教案.ppt

文档介绍：靈活應用教戰手冊教戰手冊--?食物本身的營養素流失這些因素都會讓食物營養素變少如果您是以下族群,表示您必須要補充營養補充品營養攝取不夠偏食,挑食者節食,瘦身,體重管理者素食者經常外食者營養素吸收不良者老人有腸胃疾病或吸收不良者吸煙喝酒營養需求增加壓力熬夜孕乳婦青少年兒童其他預防慢性疾病延緩老化現象一出生便開始老化皮膚不再生的腦二十歲開始老化三十歲以上的人肺老化最快人類的大衰期三十五歲頭髮變白,落髮肌肉功能衰退骨骼,?你有沒有提早老化呢?DNA被自由基破壞,造成細胞數目減少,功能降低這就是老化的根源自由基自由基每個細胞每天受到73,000次的DNA傷害!粒腺體DNA損傷是細胞核的16倍!完全無法修補!只能依賴抗氧化劑!青春如沛含有30-50毫克α硫辛酸,是最佳粒腺體抗氧化劑!:水、空氣、:添加物、烹調不當、農***、:***虫劑、清潔劑、工業廢料、:紫外線、電磁波5.***、,000,000,000,000,000自由基的產生