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篮球 社团活动记录表.doc

上传人:一花一叶 2019/3/30 文件大小:99 KB

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篮球 社团活动记录表.doc

文档介绍

文档介绍:肀篮球社团活动记录表腿课题螇原地运球练****节指导教师蒁步建华、曹洪福袁活动薆时间薆第三周袂活动地点荿操场蕿参加蚆人数芃26肁活动莈目的螆让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展蚄活动薈准备***热身练****袆慢跑袀活动过程设计芀记录及反思袅羆集合整队芁师生问好蚈宣布本课内容羈反应游戏:肆走蚂跑莀坐下蚇自由体会原地运球动作肆方法:学生分散练****原地自由体会运球,在老师的提示下注意上、下肢的动作。肃原地练****单手正、侧面运球袈方法:两脚前后站立,两膝微屈,重心在两腿之前,五指自然张开,大臂带动小臂,手腕向下压,球的位置控制在身体左/右侧。蒆双手体前交替运球膅方法:两脚左右站立,两手左右来回运球,球的落地点控制在两腿中间。膀薀芅芅薁肈芈莅篮球社团活动记录表羂课题螀体前变向换手运球肇指导教师蒅步建华、曹洪福莃活动***时间螆第四周薅活动地点螄操场罿参加袈人数蚅26羀活动蚁目的薇让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展蚅活动莁准备聿热身练****莆慢跑螅活动过程设计螂记录及反思螁膅1、课堂常规袄2、导入膃3、篮球运动队训练艿球性练****膈原地运球羄学****新技术芀4、体前变向换手运球羁动作要领:羇运球高度降低,蹬跨,转体探肩迅速,注意保护球肄5、“比一比、赛一赛”蚆膄肂膀蝿芄蚁运用所学体前变向换手运球技术过障碍。葿蒂篮球社团活动记录表薈课题薇行进间单手低手投篮芄指导教师袃步建华、曹洪福莀活动芆时间莄第五周羀活动地点螈操场肅参加蒄人数蒁26蒀活动肈目的薃让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展袂活动羈准备袇热身练****蚃慢跑芃活动过程设计蚀记录及反思蚆螃一、热身活动:蚄蛇行跑,师生击掌互相致意膈2、游戏:蛇战虿3、柔韧性练****袃二、熟悉球性练****螁1、任意运球衿2、球绕环蒈3、胯下颠接球袃4、原地单手运球膁5、运球急停急起薁三、行进间单手低手投篮膆1、挑、拨球练****羈膂肀腿螇节羃2、直接三步上篮练****薂3、一次运球上篮练****罿4、完整行进间单手低手投篮练****羅5、传接球直接上篮肃6、行进间单手低手投篮接力赛羃7、“自由空间”螁蒁篮球社团活动记录表袁课题薆球性练****薆指导教师袂步建华、曹洪福荿活动蕿时间蚆第六周芃活动地点肁操场莈参加螆人数蚄26薈活动***目的袆让学生更好地掌握初步篮球技能,)讲解游戏方法及要求肆躲闪拍球肃方法:每人抱一球,当听到信号后进行躲闪的同时去拍别人的球,被拍的次数少,拍到的次数多为胜,袈要求:不能推,拉,抱,撞等犯规动作。蒆运球躲闪拍球膅方法:二人一组在运球同时去拍对方的球,被拍到的次数少,拍到的次数多为胜,膀要求:同上要求。莅羂螀肇蒅莃薀2)教师发信号,同时在游戏(1),芅让学生左右前后有一定活动距离。,同时在学生练****中提高要求。,哨音与口令相结合指挥练****芈***篮球社团活动记录表螆课题薅接传球交叉步螄指导教师罿步建华、曹洪福袈活动蚅时间羀第七周蚁活动地点薇操场蚅参加莁人数聿26莆活动螅目的螂让学生更好地掌握初步篮球技能,,请学生积极回忆学过内容并请一位同学进行讲解。:蹬跨有力,侧身探肩快,加速突然。羇3、提高要求:能否从左边突破?肄4、分组,巡视辅导,纠正动作。蚁5、适时示范动作,解决共性问题,并进行解答。葿6、.哨音集合学生蚆7、启发诱导:持球突破后被防守队员补防,这时持球队员该如何处理。膄肂膀蝿芄蒂薈薇篮球社团活动记录表芄课题袃突分配合莀指导教师芆步建华、曹洪福莄活动羀时间螈第八周肅活动地点蒄操场蒁参加蒀人数肈26薃活动袂目的羈让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展袇活动蚃准备芃热身练****蚀慢跑蚆活动过程设计螃记录及反思蚄膈1、给各组发放图解及笔,虿巡视察看各组自练情况,袃适时提示启发学生:持球队员的“三威胁”,即:传、运、投。螁2、分组集合,出示图解板。“持球突破后补防该如何进行配合”。“突分配合战术”要点袃方法:1号位传球至2号位,2号位持球突破(左右不限)运球至3号位分球给插上的1号位队员,1号位队员上篮。羃薂罿羅肃羃