文档介绍：Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuseForpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse花粉的功效与作用及食用方法1、增强人体综合免疫功能:花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动,提高人体抗病能力。增强体质、消除疲劳、提高机体免疫力。国外许多运动员经常食用花粉,国家体委正式将花粉定为我国运动员的保健食品。2、防衰老、美容作用:蜂花粉属营养性的美容化妆品,花粉中的VE、超氧化歧化酶(SOD)、硒等成分能滋润营养肌肤,恢复皮肤的弹性和光洁。花粉中的肌醇可使白发变黑,脱发渐生,保持头发乌黑亮丽。3、防治脑心血管疾病:花粉中的黄***类化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉积,从而起软化血管和降血脂的作用。4、调节神经系统,促进睡眠。5、防治前列腺疾病:花粉是前列腺炎的克星,以油菜花粉效果最佳。我国治前列腺疾病的有效药物-前列康就是以花粉为原料的。6、减肥:服用蜂花粉可以吸收足够的营养,造成饱食感。同时,花粉中的卵磷脂可燃烧过剩的脂肪,达到减肥的目的。7、调节肠胃功能:花粉有许多杀菌成分,能杀灭大肠杆菌等,并能防治便秘。8、保肝护肝:花粉中的黄***类化合物同样可防止脂肪在肝上的沉积。9、辅助治疗其他疾病:花粉对贫血、糖尿病、改善记忆力、更年期障碍等有较好效果临床实践证明,蜂花粉对某些疾病有较好的疗效。   。芸香甙、原花青素等黄***类物质可提高血管壁抵抗力,降低血管透过性。花粉含有这些物质,长期食用花粉可以防治动脉粥样硬化、高血压、脑溢血、静脉曲张等心血管疾病。   ,促进消化,增进食欲。花粉中含有酸性抗生素,对于沙门氏菌、大肠杆菌、伤寒菌有良好的杀灭作用。同时,花粉又能调整胃肠道的功能,对便秘、胃肠功能紊乱、溃疡病等有良好的治疗作用。   ,抗辐射。花粉有利于骨髓造血功能的改善,并能提高T淋巴细胞,巨噬细胞的数量和活性,对肿瘤及其转移有抑制作用。   。临床证明,油菜花粉对抑制前列腺增生疗效显著,达90%,对前列腺炎的为85%。   。花粉中的肌醇成分对毛发生长有良好的作用,可令白发变黑,脱发再生,而且头发乌黑,富有光泽。   。长期食用花粉,能促进脑细胞的发育、增强中枢神经系统的功能,因此,蜂花粉能促进儿童的智力发育,用蜂花粉治疗智力低下的儿童疗效显著。蜂花粉还可提高脑细胞的兴奋性,使疲劳的脑细胞更快的得到恢复,蜂花粉被誉为脑力劳动的最好恢复剂。奥地利一家医院报导,用蜂花粉可治疗神经官能症,可使失眠、注意力不集中和健忘症很快好转蜂花粉作为一种营养丰富的食品,对人体的功效重在调理,坚持食用,可以增强人的免疫功能,调节内分泌,从而达到增强体质、祛除疾病的目的。不同的花粉疗效各有侧重,从多年的实践中得出:荷花、茶花粉美容效果好,荷花粉还有祛痘的神奇功效,油菜花粉抑制前列腺增生,五味子花粉养肝护肝。花粉系列功效:茶花花粉:清热解毒、延缓衰老、调压降脂、养颜健胃荷花花粉:  清心凉血、排毒养颜、消湿去风,对雀斑、失眠、等疾病的治疗效果良好油菜花粉:  护肝排毒、消肿散痛,是男性前列腺炎的克星五味子花粉:养肝护肝、对于头痛、头昏、腰酸背痛、失眠多梦等有良好的辅疗效果【食用方