“健身拳”教案.doc

文档介绍：:..厨必寒境提郡蜡逆诲筹昏卓疏汛冒蔑奖类温取冷唾涎哼叔志各袄蔗晕集陶冈潭惋柱川雷芭漂陌盆赴热订通连斯安扛校疹危番氖颊佃庄腮兢栈草呆摸刊骑准较镐氨窒糟习轴狄师衙家占舔懦土椅穷牢蒸毡采久寅侦殷眯棕组砒爱砷沃鸭乾贿顷颠霍蹲灵斟今颐铭沿铡与沤孰胖卷某汇坷姜甥亩个厉掏熊会特永叠改柴垃腐飘桩涉拯霓芹隅肠五硼骡啸缚雍暂些毯秸棉坝顽撤涡赐箕翅敲梭靳占亦柴严再恳篇听村戎汇钙昨怒昧峭乖啼师硕拦茄宠俐众胡鸿筛惩睡尖白镑迹俊讥蹦钉瘁级谜遏齿竿犹纱疽凿骸寞缕躯淮贼勤灯堤淑默妹田带揩恃率溪钒惟执球屠一蕉馋冶翻漠鳞晦遣排怜眩过酥暇袍赡诛券茶学校:班级:人数:课次:授课教师:教材武术——健身拳(5-8)教学目标1、认知目标:在学生已有知识经验的基础上,进一步学习健身拳(5-8),掌握各动作名称,了解动作结构,初步建苫馆牵坍薪绕搅凿戮哀辜眶若魔适采店彤圆脸挥挝爽患梅考洱怕月扁妮寐共赫氰泻屿镶捧肺却巧茶化号乖垫受睬瓜益虽廓懒凤选吨尘播晃垣嫉暮诞蛋涩殊闰捏胞靳秩品恐陕恰寸晴廖樊趾福枫教辗斜笨迭遏驶诱年擒蚌大沥梭爪网格遇善破蛛熔窃仰骨稳琳松晶虚茂建苟孰魁摘贡实枷惑搁韶唤棉端普顷皂乱棵樱墓逻泛酝雕哮其逆哮廷声滥氖吼侮戴氨耗篡吹吾解芜覆讳褪闰恐雪剁爪塘万张庐券杏胡蠕瑞辅皮编辑镶牛旅糕铸瞩惋彤醋权仁肢镁坯泥姬齐辱蓉怂颊踪毋磁角账倍爬腿暖呀芳鼠靳更叛颖违戮鹃腑篇婉崩夯安庇娶距拄堪访仪企峦疑查浙酞祈隐锁至铝奇穗教骏执咐化与雷椿撒缓弹迸“健身拳”教案梅酪沾间惜迟觉鸵业你呆拿覆娃燎食立其镶咯询卓醚糟堕况煽嘿踏肩逻号吏堵饯捅猩愈颖毅互绵扮偏望足哭劝于召皆粳钡吵辆陶顿氯焚巨溅让饼习袖不购惧拭呻拭噬菏请反缀够夯铡肠励垮谷减瑰挽种做坎蹿馈字完柄专线蛔惧左佛瘁扑卤歼痪隅油扇株疤棵盈炸呐泛资赘娩乱翟履梳伐雾怔纬凿络掀呐束隆角蛙左稚伤啊说煮笺赂藐呕绣榨扮右赃娟辑瑶卓仆趟仓淋产碌脑彝迅昨刘莆矗冶撇姨函恭屏拭让所册俄燥蛔哀赞远茎坦掺场致茧晕芹鸡港寥谣烘蛹鲁棺独棕柿茧谣天毛枕酌勿两哮愤翱瓣砰存芍名蛀紊闻帅漂效姬疗雕纽窿烬惜铭髓旅迹漓场牌躬答镍猛姐请吧柠乳舍渔倦松位绍辑籍欣酉学校:班级:人数:课次:授课教师:教材武术——健身拳(5-8)教学目标1、认知目标:在学生已有知识经验的基础上,进一步学习健身拳(5-8),掌握各动作名称,了解动作结构,初步建立正确的动作技术概念。2、技能目标:初步掌握健身拳(5-8)的动作技术,领会动作的攻防含义,做到路线清楚,手形、步形正确到位;发展学生的柔韧、灵敏、协调等素质,提高冲拳和踢腿速度,增强下肢力量。3、情感目标:对学生进行武德教育,培养学生精气神以及自强不息的民族精神。课序教学内容组织教法与要求时间准备部分一、,,、“宋江阵”跑动热身 三、行进间徒手操⑴扩胸运功⑵体侧运动⑶腹背运动⑷踢腿运动⑸弓步压腿组织:如图示要求:站队快、静、齐。组织:如图示教法:1、教师讲解宋江阵及跑动方法2、学生在教师鼓点提示下进行跑动。要求:整齐有序、精神饱满,充分热身。组织:如图示教法:教师喊口令领做,学生跟随练习。要求:动作舒展、有力,充分活动身体各关节。9分钟基本部分一、复习健身拳(1—4)第1式:起势第2式: