文档介绍：生活
. 居:,家卫生
卧室环境禁忌多
岁的李先生事业有成,工作不要将电视正对床脚,不用时拔掉的房间为卧室,或给阳台和落地窗
稳定,没有什么压力,但有长期的睡电源。挂厚窗帘遮挡。
眠问题, 去了很多医院也没查出个洗手问的门正对床。。朝东或
所以然来。一次偶然的聚会却揭开气质量不佳,沐浴后更会产生较多朝西的房司,早上或下午猛烈的阳
了李先生睡眠困难之谜。湿气。若洗手司的门正对床,不仅光会导致卧室内光线过强,刺激神
聚会的朋友中老刘既是医生又容易使床潮湿,还容易影响卧室的经影响休息,导致失眠,更使人变
爱好室内设计,第一次来李先生家空气质量,时间长了就导致腰疼,更得不冷静、冲动易怒。
做客的他对李先生家的设计很是好会增加肾脏的排毒负担。建议:选择窗口不大、朝北或
奇。但当他看过主卧室及周围的布建议:在厕所放上几盆泥栽观朝南的房间为卧室。已经住进了朝
局之后就找来李先生,问他是不是叶植物,或在床和洗手问的门之间东或朝西的房间,就注意在适当的
有睡眠问题。李先生很是惊讶的看加屏风作为遮挡。时候拉好窗帘。
看老刘,说自己睡眠有问题已经很卧室面积超过平方米。人体床正上方的屋顶装有吊灯。
久了,就是查不出原因。老刘告诉是一个能量体,无时无刻不在向外现代心理学研究发现,床正上方的
李先生他的睡眠问题很可能就是卧散发能量,卧室面积过大会导致人屋顶若装有吊灯,会增加人的心理
室及周围的环境造成的。体因耗能过多而免疫力下降,甚至压力,影响内分泌。
老刘跟李先生解释, 卧室的环生病。建议:保持床正上方屋顶的空
境情况会直接关系到人的休息和睡建议:卧室面积控制在~ 旷,在床边使用光线柔和的落地灯
眠。平方米为佳。或台灯。
电器过多, 尤其电视正对床选带阳台或落地窗傲卧室。如李先生按老刘的建议,改变了
脚。脚是人的第二心脏,处于待机果带有阳台或落地窗,同样会增加卧室内外的布局和环境之后,睡眠
状态的电视若正对床脚,其辐射更睡眠过程中的能量消耗,人容易疲质量果然有所提高。
容易影响双脚的经络运行及血液循劳、失眠,因为玻璃结构无法保存所以,有睡眠问题的人不妨试
环。人体热能。试这些好的建议,兴许有所帮助。
建议:在卧室少放电器,尤其建议:选择不带阳台或落地窗杨霄摘自大河健康报》
看完