文档介绍：诚信考试
零差错
树目标
讲发挥
备战期中赢在未来
认识考试
1、考试是学习的一个重要过程,是知识梳理归纳的关键阶段。
2、好成绩是考出来的,学啥样通过考试来展示。
3、考试也是一门学问,一门技术含量高的学问,要学会考试。
紧张不慌张,
忙碌而有序。
影响考试的主要因素
研究表明,考生掌握知识与运用知识解决问题的水平是考试成功的硬件,是考试成功的基础;考前与考中的心态是考试成功的软件,是考试成功的关键。越近考试,考生心态调节越显重要。成功的硬件与软件在考试中同等重要,缺一不可。
如果将字母A到Z分別编上1到26的分数
(A=1分,B=2分,…,Z=26分)
Knowledge
Hardwork
Money
Attitude
它们分别是多少分?
文字游戏
你的知识(KNOWLEDGE)得到96分 (11+14+15+23+12+5+4+7+5=96)
你的努力(HARDWORK)只得到98分 (8+1+18+4+23+15+18+11=98)
你的金钱( MONEY)才得到72分
(13+15+14+5+25 = 72)
你的态度(ATTITUDE)却得到100分(1+20+20+9+20+21+4+5=100)
可见你的态度是非常重要的!
最重要的因素是:考试中间的心态,其次是考试前的心理状态,第三位是学习方法,第四位是学习基础。
中科院心理研究所王极盛教授连续5年对高考状元进行跟踪研究,发现在影响高考成功的20因素中,
对高考“状元”的研究
养成良好的考试习惯
考试成绩与考试习惯之间有着密切联系,养成良好的考试时的每次答题都当作正式考试来认真对待。
1、拿到试卷后应先把全卷浏览一遍,并大致估算一下完成每一部分试题需花的时间。
2、试题的设置往往由易到难,所以应从头开始答题,这样有利于保持良好的解题心态。
3、遇到难题时切忌“卡壳”,可跳过难题先做其它题目,等全卷完成后再答难题,这样既节约时间又不会挫伤自己的信心和积极性。
养成良好的考试习惯
4、将解题的辅助条件列在草稿纸上,有助于消除紧张感,以便集中注意力进入解题状态。
5、有粗心习惯者,检查时尤应注意简单的题目,因为这样的题目往往容易忽视而出错。
6、平时应养成答题时不受干扰的心态,不必要求周围绝对安静,这样可以练就在一般环境下专心答题的好习惯。
7、不论是测验还是考试,结束后不要急于与人对答案,而应集中精力投入下一场考试。
1、统览试卷
2、适度紧张
3、草稿纸有序使用
4、看分花时
5、先易后难
6、简明扼要
7、卷面整洁
8、力争不丢一分
考试策略
方法指导:
考前——信心
精神饱满进考场,轻轻松松看试卷,认认真真做题目
考中——细心
审视题目莫紧张,看清要求莫浮躁,写全过程莫跳跃,仔细检查莫遗憾。
基础题不大意,拿足分;中等题不麻痹,拿稳分;偏难题不急躁,拿本分。
考后——恒心
考后不去想,准备下一场;考分虽是宝,提升更重要;考好莫骄傲,有人比我好;考差莫泄气,下次再努力。