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增强婴儿免疫力的几个方法.doc

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增强婴儿免疫力的几个方法.doc

上传人:乘风破浪 2019/4/5 文件大小:19 KB

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文档介绍

文档介绍:半岁前的宝宝:“初生牛犊不怕虎”,从妈妈那里获得了天生的免疫力,所以妈妈不用过多担心。4O7j8s3C3d-V;A六月联盟0l"[2D3\*p*[半岁—1岁半:宝宝天生的免疫力正逐渐耗尽;3N&Y7])n;{******@&r'c@)](—两岁:此时的宝宝又重新获得免疫力,但成长的速度并不尽如人意;/T0F8m#C7N*h3i1x&^0R/|'L$D8w$k6V3岁宝宝:所获得的抵抗细菌、病毒的免疫力达到***的90%。宝宝半岁到3岁是免疫力最脆弱的阶段,此阶段,要强化宝宝的免疫力。;{t1V$B$w!K六月联盟六月联盟*B%l$B&A;}%J,z:R7~秘诀之一:睡好2E8`+I)K#G!@+{'M)i&K"~*i3h0J六月联盟![#q-`p&U9wq6_)g理由:科学研究表明,宝宝在熟睡时的生长速度是清醒时的3倍,而晚上10点到凌晨2点是宝宝生长荷尔蒙分泌最旺盛的时期!六月联盟0H"`"L2@(W$L,n%o)h"Dx0Y$G2y+i六月联盟宝宝睡好觉5要素:六月联盟;Y6Q&^7[!Q7S#H#g$l-P)|0z;@*"o$}*f1、妈妈的心跳:对于宝宝们来说,最好听的音乐便是妈妈的心跳声了,妈妈可以像喂奶那样把宝宝抱在怀里,也可以躺下让宝宝趴在自己的胸口上,宝宝听着妈妈的心跳声,很快就能入睡了。.B6F"D1_-h0v/n8mp:M8i7S6D+v3E'R6{2、古典的音乐:3个月以内的宝宝不能区分昼夜,因此睡觉容易黑白颠倒。这个时候可选些舒缓的古典音乐给宝宝听,让宝宝一听就知道,啊,黑夜来临了!#u\*n-ci*v#y,c;D3|(I8d4|;、适宜的室温:宝宝睡觉时室内温度应保持在20℃—25℃之间,这样才不会让宝宝着凉。秋冬天还要注意防干燥,可用加湿器或在室内挂些湿毛巾、湿衣服等来保持室内的湿度。六月联盟5H+^/?.V)S'I(p5O'G"c8p'[0V4、安静的环境:有些宝宝特敏感,一些轻微的动静就能把他们吵醒,因此宝宝睡觉时要拉上窗帘使室内光线不要太亮,也不要开洗衣机或其他家电,以免噪音吵醒宝宝。4H0j%V)v-s,~-S;$b/W六月联盟六月联盟'***@7s:D8l9l"Y!u.]+N5、妈妈的抚慰:如果宝宝没有睡意,闹得厉害,妈妈可以把宝宝抱在怀中,轻轻地拍打宝宝的后背,宝宝会逐渐安静下来并很快进入梦乡。一句话建议:宝宝睡眠姿势以右侧卧最佳。-p(Q3`4k"E"E六月联盟2|#R-u;c!u*a$S#d-`1S5J六月联盟秘诀之二:吃好(}G#f&[!b"[]-V!b2]#N理由:“民以食为天”嘛,宝宝也不例外,饮食在一定程度上决定着宝宝的健康,吃得好身体才会好!当然,“吃得好”并非一味地摄取高蛋白、高营养的食物,而是指让宝宝均衡地摄取各种营养成分。)M'q7m.[3X六月联盟%N-D|3o(y让宝宝吃好的5原则:3i5R/A:K3[2l+X"k六月联盟,n1K6_*c3t六月联盟肥腻的肉食或加工食品少吃。q&_.})j%h!A六月联盟碳酸饮料、甜食和油炸