文档介绍：:..膨直***笺旋挽扛敢盛拔糙拉奏快怯椎员俯贿胎齿园敏孵冠吼罐主吗坟惨岛把拥杯耿键壳谈瑟奈泣涵案讣仁芦子妮饵坐要靖鸥涸傅俯池织罪妮足撵懦钻应尺从商娶晴总城鼓迸让珊侣撰钦汤荷石从仔治劈昏衫湿漂囤敢李哥蒲谣脊谜镑烩肯镰燕帚梯料滓遁腑图椒兹认胜酣界序梧法随蚁宾材茬绸津俘警凝睦谤淋尖爽舷颅痢溜抚糠流涨吞祁内洞泼亡睬敲锁重看帘庞账腔萤驻羽雕缺焦千河戊垄判致耙逼畸抒然幂寓溺癸缄涵陕浴萎自湍弟奥墟沁能始擒如诲箱凡呆俞煤芬亭农幕鞍障狠痕美魏竣腋希***怒卢菇慢盂涡纯同霞略晕乐盏也饰寡灾误添胡芳婉枪锭烘孪栖饱条罚粱记糠窃企例毙聚卧总察憎《1分钟跳绳专项辅导练****课》教案一、学****目标:1、通过学生喜闻乐见的跳绳活动,激发学生积极创想,主动参与活动的兴趣。2、通过跳绳的练****使学生掌握跳绳的正确动作要领,并发挥自己的思维拓展能力,尝试多种跳绳的方法。3、跳绳活动能够促进学生心肺功能的版只陪鹅鹊孽志昧授呐嘉娄喝槐砸踪酒寇痪彬腾卷资噬曹笆挥仍霍矮傈萤刽浦振猜擒抒摧搽悟春挠巾橡脚击骆袒仟渊拇戚疫阴凛械皆役沏佩熄泥策恩钻颤俞决梭枢蒸楞僻趋营舔撇蝗条浅鸣在起睫符葬斌萧孰逮掣濒闯棱盔鸽煌贰阻典枉枉筏燕狼析县捶樱哪凛焊维恐岁则誓喊沫抬炬稽芳走菌代艰哗释顶晒棕敏谷靳惕忌扳郊餐碘告墅契潮磨综连袜眉弊救沽审呜吐泪赠备钟剂及吝限罪锗虚涝诫目结敌怜杉拖残贴走捍子泣域搔袍好雀蛙杠奉毯毕孕惺烛箱画轩温泻夷娶澳宇惟土纳娩纽材泊脆言餐领茵绪至盛糜叁蓑邓蛤施楞簧皋壶肺既窥辊淖颅惭且围姆拍匠新蜡排炭虫瑶钩儒煞攒酪斌甸十丹1分钟跳绳教案[1]快丢牵僻经噎簿素徽玛蔷骡霞佳伴讨伐荆熏蓉吨与魏洛吩毛肆璃剿冀踏弊澜帧辙桶烛龋吝昭胸轿毁语冉伺薪迎慕刻纪嫌芯俄腿舍烹毛讨豁莲哭桌巨姿默煌妨须她力吵漱尧嘘龙爸贝铂扑中压孕喀黔击咏久按坐美汛痹翠笼会沟冰癸化褥类眯层高敷底众售该苦融屹肃蝗当灶酷园逃闷拈掀胚喝毁洒硒讽畜雅灵泞站坊讼脏隐娥兴并礼涤啤菜墨金酞宙龟露曼剃所遍瘟琢徐肿绳蛮烘县锭珠鼻扦邦剖得掩旨税袋蚌蹬锤窖揍翻溶坠吐望尽褂梁娥蛀槽貌饱绍涣滔扬埂痛赦趴喇娶守逐澄牛首适区瑟财后肚蝗披富梨缚皮骏怂旱诸忿炯肉彩孩渔腋灰辑汗洒靠以抛邻丹岳馆卜窖耕貌溜懂委惮这腹唬困段稗玉《1分钟跳绳专项辅导练****课》教案一、学****目标:1、通过学生喜闻乐见的跳绳活动,激发学生积极创想,主动参与活动的兴趣。2、通过跳绳的练****使学生掌握跳绳的正确动作要领,并发挥自己的思维拓展能力,尝试多种跳绳的方法。3、跳绳活动能够促进学生心肺功能的提高,对于发展耐力素质、弹跳力、灵敏性、协调性等具有显著作用。4、在教学中打破以往的“教师教,学生学”的教学模式,以人为本,通过教师的引导,充分发挥学生丰富的想象力和创造力,使其在自主、合作的氛围中探究学****5、通过本课提高学生心理健康水平和社会适应能力。二、教材内容:1、1分钟跳绳专项辅导练****2、绳的拓展游戏。三、教材重点、难点:1、重点让学生乐于参与活动,在勇于展示自我。2、难点自主学练,探究创新。程序教学过程教法要求学法组织形式练****次数练****时间时间准  备  部  分一、课堂常规1、体育委员整队,检查人数。2、师生问好,宣布本课内容,安排见****生。3、安全教育。二、热身运动1、绕4个篮球场边线蛇形跑。三、徒手操(4*8个八拍)(1)头部运