文档介绍：芄膁生命健康贵在于养虽然不易却也有常羆心理健康修德为上利而不害宽容谦让薄生理健康平衡为桩以勤为本久炼成钢莄适应社会开发智慧慈爱奉献以和为贵芈生命有本在于运动健康有因在于平衡蚈心理平衡生理平衡心理生理和谐平衡莃组织结构对称平衡内外交换畅通平衡莃物质能量信息运动复合协同综合平衡虿中华养生养护生命源远流长科学弘扬膆易道儒医【3】阴阳太极中和平衡天人合一莆中华文化精深博大海纳百川古今并蓄蒃修性于心养命于身性命双修健康长寿肀易有先后连山归藏周易后天坎离相间【4】袈乾天坤地乾阳坤阴天行以健地势以坤膅自强不息厚德载物物蕴生理德育精神薃易者宜变简者纲常天下达道易简为妙蒁有物混成先天地生道法自然天地人和莆物壮易老防衰宜早宁静致远柔弱寿长羄载与营魄抱一无离专气致柔健康无虞蚃反之以动弱之为用和谐统一相反相成【5】袂肈儒道中庸仁义礼重学而忘忧智乐仁寿羇达至中和物我两旺琴棋书画儒者所仰螃琴动心弦棋助思维细胞震荡开慧益智聿书如其人画见精神信息内蕴【6】风骨情深蝿螅医道阴阳平衡为上生克有序经络脉肠袃恬淡虚无精神内守气机和顺病安从来葿寒来署往四季有常春生夏长秋收冬藏***自然医术【7】整体调理应变有时固本为基蒄袃佛学外来融入华章中华养生五道共扬【8】袀禅律法相僧者静也觉而能静动静平衡罿法者正智知远心明二道相因【10】定慧相成芃羃养生修炼实践不难转变观念回归自然芁为道日损【11】以至无为【12】断疑生信绝相超宗【13】莇无为心静静极生动和谐共振【14】健康之宗芆我命在我自己掌握主动健康有效保障肂莈师法自然仿生为上龟令鹤寿意会形仿聿松柏长青挺拔端庄梅香四溢浴雪傲霜肅莲花高洁笑迎骄阳鸡叫蛙鸣声起震荡膂万物生灵动皆有常动之有度健康有素葿一呼一吸生命所依细匀深长增进健康芆锻炼呼吸长短相济督上任下丹田会聚蒄吸之上行百会开启呼之下灌会阴紧闭羂呼吸增强中气充扬气足血通体壮色荣衿羈涨落震荡万物皆同【15】和谐平衡万物共荣薆音乐特性声波传送节律震荡韵律平衡羂松静自然中轴垂正轴心稳定安全保证芀刚柔相济快慢相迎骨弱筋柔气血脉畅莆芅健康环境内外互应生理心理生态社会肂心理平衡心少年轻心理失衡百病易生蚁虚怀若谷崇辱不惊奉献有余呵护孝敬膈知足常乐为而不争精神充实逍遥人生肄膁生理环境【16】内外略同内是根据自当为重螈外是条件三废灾星三废内滞灾祸亦同薆以素为主饮食平衡谷物全价不宜过精袃人要长生肠要常清内外洁净百病不生芁懒馋贪欲四害无穷勤俭廉正积极人生腿健康要领悟解人生理解规律实践为重芈自然无邪反扑归真自然无碍天道无亲【17】袆无欲以静无执心定平衡协同【18】健康自成莁薀回复1楼2011-10-1312:04举报|螆蚅精气神修炼蒁核心会员7羁人类解放人为基础蒈人的进步三个要素蒄健康智慧道德相辅薁三位一体健康基固莂健康进步感悟幸福袅蒇注解:薁【1】世界卫生组织提出的健康新概念:生理健康,心理健康和社会适应能力正常的完美状态。薈【2】健康新理论:生命的本质在于运动,没有运动就没有生命;生命的健康在于平衡,没有平衡就没有健康。蚇【3】中华本土的养生四大体系。芅【4】易有连山、归藏、周易。周易之前为先天易,其特点是乾坤相对,阴阳相反;周易为后天易,特点是坎离间。蚁【5】《道德经》中系统提出了养生学的一元论,心物和谐论和三点论哲学思想。罿【6】北京旷特量子科学研究所武华文教授实验发现:字中含有书者的生命信息。荿【7】即“中医医术”。