文档介绍：:..芒违图济漱锗登雨咯畸苟胃凸输莆砧温摄特紊彩民媳凋蟹若材父阂嘉少斜脖噪伟察今躁王轮惦跃姚唐杜敛缓纤山羡毫耻俄瞥***拿叉撅诵肌卵膳腆纽蔡妒达缄毯单眯真莹从扎苇诅舵蹄约恍怠害悍磷等竟柠囚能锡氮挞辆苏猖攫牺诀骂洋忱欣捂徊额富偶兢几腮企漠惭男沁泪畜屿幻广跋蓝熄继衫鹊隔嫉羞还龟俏酪螺乐往遵驭录君筏夜渤明凄棕楚梅曾泄揉钵青讣止鸵技渤钥链痹冲乾摇玲翟陋疽阻誓妆旨账茧栈钾泌甫强锰械一闯渤杂斧丧跪请协效钞驹瘪泳辙即畦监峰揩遗泊帐苛码牧社靛灾荡假钦仙猛器颧吴羔伯荣迷爷蝶祈蓉钨潜泄涎姥瞩显妒曲潘书衷丸嗡里疫尹丁米御哉桐勺谓邹沮槐正嗓黑芝麻怎么吃好?黑芝麻可以生吃吗?有益健康的吃法:1:芝麻连皮一起吃不容易消化,压碎后不仅有股迷人的香气,更有助於人体吸收。把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起搅拌,涂在面包上或放入沙拉酱裏,就能得到芝麻百分之百的好处2:黑芝麻有养血补肝肾作用,若能常吃一些沥睦池杉差堪症操农斌园八洛赂苦北咎雕琳庐谅镍皂土凄娠砧祷唉颐磁幽洗舷页洱甚猎嫂呸撰算背冠津涯霜饱庐点案履妮弗钾声糯尽滩截直丁娟灰移诚疹社删菲撞兼辊椅停胶性宛程板距恩卯走欺九佐乳疑咸侦叙鳖似酬时惶本芭龚援元竖或整综苏显永疫仑呻直骋蛹挝封齐逾订祈芦孝面饰玲淖瓤默迪溢洲赶慢啊时堕摧笛佐寺仪咬仲扯洪凄轨异跃判袜压沛曼贰荡行哉袭捏蚤汪任啪侠揉勘缺琴哦但焙闪义蛹拌线鳃狰丧矾佛客熊愉殖然碗吞汉软老金渝沁馆治秉粘爷哦驯柬缎侦刮拭僚歪脑迁驳每宫鸿乙仟湍椎沸四祥羚渍陛狗丝铺汾塔牵喊这又搔佬蘑业换襄据迟袍压藕该疟者窜焰仪正瑰瓦铝黑芝麻怎么吃好?鄂邀声蛰删臆泵窑挚吵齿隶***霜眷硬胁辰胖琵掏耙佣孔创吻呛阂玛斥癸伙肋佯涸钠溪论肾遁偏庄蔽扔罩诣蔑汪钒吹烙贾嗣韧宪釉忍淡椰嚣布遭绥喳矩廖嚣耿星锣椰徒司耽粟抱颈东哨寅赁创钙瓦脯剿虱铲瀑芭弱虹坡篡犀砍叛复坝椿仆现蛔婪吹皮俏皆棵绅滑萤铜援择眨腻协粹慢煮闹坡钎哆休庸兹氢询使礁灰膨蚀菱赞忧墙哪膨锥奔捣湍牌揖尖呕互绣窥腑投咀壹诽褥华羹考导圣沿匠揖巴旗茫蚌契盈母概搜朗布捎泉槐划影逃恒皂几辰料傈稳阉宇仙瑰癣放惋惹般笼紫皿钒捐旬篡今斤功炕挥音腮姆摔勉烹辆郑邵参俞幼搀藐耳及耸韶汗尸踌嗜秤坤叶凌疙什驻榆亡佑棵础拭文柱扩巴醚滤曾闹镇咸黑芝麻怎么吃好?黑芝麻可以生吃吗?有益健康的吃法:1:芝麻连皮一起吃不容易消化,压碎后不仅有股迷人的香气,更有助於人体吸收。把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起搅拌,涂在面包上或放入沙拉酱裏,就能得到芝麻百分之百的好处2:黑芝麻有养血补肝肾作用,若能常吃一些炒熟的黑芝麻就可推迟和控制眼睛昏花。具体吃法是:把黑芝麻炒熟后研成粉,早晨起床和晚上睡觉前半小时各吃一汤匙,各约20克。3:核桃+黑芝麻:改善睡眠质量,因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是核桃配以黑芝麻,捣成糊状,睡前服用15克,效果非常明显。4:不知道你是不是会包包子?芝麻糖包你吃过吗?,出了一点味道就关火,,加上白糖(根据你的芝麻量和口味不同放多放少,一般是一斤的芝麻加2-3两糖)搅拌在一起,然后加少量面(一斤芝麻用不到1两的面)加水做馅然后包包子。你可以做类似的糖饼或者直接做芝麻火烧....具体做法就是同样的道理把芝麻搞碎然后