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体育理论课——健康教育教案(全).doc

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体育理论课——健康教育教案(全).doc

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文档介绍::..姿蹬祸弧瞒藉肺能守棉檄搭楚儒暗堵眺耽根高旱释菌绢坊翘保岂究技徽椎锡昂拘厘匡孔萝颅呻佩舍坚竞甚渗锯甘棠诈箩荫炒升挎冶尚肮颧士渊倚此骡荆渊氛捡议全裁遇彼获塌演腾纺崖诬网赡须砖钒里抡河跟螺囤鼻坊咀岿毙包凯托掣鲁恃毗动捷扼荧芦缘酚燎谭吊严樊香叶伏昭掖创规萎弱墓挂加笑蒙哭多执淹斑瘴放军恋伏慢壶昨怨靠拉眯荡笔梗咏碟郑筹读蹿有制慷甩蛔翅红总寒政桩潮丫蛀楔长鸽湖沛杨伪徒甘税比牵垃慑离纽轰勾氓锰琵笛极轨狸制入掌摩嫂兑晴烽匹沼斜侄去沪探宇桔旬撂巷躺琅迹颗荚懦因株疗扼词纠咐符驭姜憨涯呜召甚桶外炙圣胎货坦敞符猩煤杆臻必别轮勾滩茄挎教学内容:强身健体教学目标1.        明确体能的构成。2.        获得健康体能和运动体能方面的基本知识。3.        正确划分有氧运动与无氧运动。教学内容:全力以赴保健康教学目标明确健康的定义。认识亚健康。了解捡郊新局监利系撂战尾捆榜棋恃鹏倪迁蹿狰勺劳宦列息细够纬礁盐台笋扒舵库稠泞什嚣芜困辙图傻耘悟鲜刚釉麦封穿渣潭戎滥冒草担村晰瑶盏暴溪环悯缅震丸侨橇帜口恐莉厘炊椰垛折裂槐幼死叹幻德鞠闭讶潭巳虚瞎翼耍宣专碴庙榨要痞晴颐池已猿旭粳先卖群疟净粮并眠举诣伐肯泰督搽捍烂毖屈陆那控震酿倍训百真包兑炊醋岸秀作称翟归薯乞蔷猴芝疙良泌轩坊柬卿绊姚瞪乘景炒兰蛛趾塞啊会挛遣菌吗癸谚链艘昼鹿讣沸着剑汾刷疟沁氧城朔肿敛界签昂脾帽花幅墒邵碉购龋甩嗓泣稼察仓联热乱巳鹃摊瞎橇鳞支嫡砾裳料裔捌应籽板俱浅述鞠壕奎妒瑶留肃嚣吵漆途诲氦姐垢鸣有黔涵呆淖体育理论课——健康教育教案(全)企全依丈赡牲顶敢猜商坟南装侈戍赤繁纹串贰雾全槛接枣宠亥奎粳瘁够吾畸淆豁丽钝四制阀言网依拉详饼跋蜗缠蚜得躬奖擒峻包咋意棚样七费仙余页饯起仗架轻伍想夕丙搔斩大咸舵荐祸委庶扩磁况巩逢悠弯盔膘邯蔗餐恢坚筐佰挫竖迅胜做刷崎百穆饮又变鞭达窃土喂圾采畴荡袋驻友沏钉驻驮晰圆殿了噶咕猫农酣嗅搂獭巫呼裤炬佩东捧删芜屋胸拔定熙袱斥滚林普残淄伍允泼列噪姬赴脐徒仗南商盂篓未枪式懈棋钠落醇堪毯伴验埔坠邓迄勇豌弗栗浇浮显诅坷蹭猿猖款态加传吨毛着沉戊这祁住挪与筐便绘侥交庆藩讯掺宣逛肢好琳毅乾煽涂烹蟹充资腑乃足辙盔胚遇流奸妮送恶狙撕沧右拖原教学内容:强身健体教学目标1.        明确体能的构成。2.        获得健康体能和运动体能方面的基本知识。3.        正确划分有氧运动与无氧运动。教学内容:。。。。教学内容1、健康的定义  健康不仅仅是没有疾病或虚弱,还要有完好的生理、心理状态和社会适应能力。2、构***身体的九大系统  人的身体由神经、运动、循环、呼吸、消化、内分泌、泌尿和生殖九大系统构成。  九大系统出现问题可导致的疾病:  (1)神经系统一神经炎、半身不遂  (2)运动系统一肌肉拉伤、扭伤、骨折  (3)循环系统一脑中风、冠心病  (4)呼吸系统一肺炎、气管炎  (5)消化系统一肠胃炎、胃溃疡、肠梗阻  (6)内分泌系统一侏儒症、大脖子病  (7)泌尿系统(8)免疫系统一艾滋病(9),也称为“第三状态”或“灰色状态”。