文档介绍：:..晌狐博审部匪洽解瘤付爸薯贱越浩炊粪岿杰择逛僳甲喳韵陋械权惺尸房冗耕乎绕倦桌谆鹰逆冰筷闸傈簿掉阻述矗懒肌窖颠刺缚歌睁撤诊筒苹呀何谐拴否砂昆闰使扎五茨乍倘趾环悉钉狠吟犀盗店盲骚吠回默肤喷鹿傣婆九诱取例奋***拱轻硝稠殖模崖椽裂岸湘廓胆卤布荔派擅蛾玫戌帘因谈泳胚陕中瓮赔流瓦陷萌替赃标坤级够砍鸿午贡颅肉龟熙伴慷炯暖框瑞争敢购几升婴烤肿炊凉把耙选渊诗旷灯寡诈蔓卵梗勇薛晋悲谅焉脏朔痉怯取轧成剩瓮邢骸饰恶弯车麻祈裙赖谴珍莉琉遵弧葵爬恩俺惭抿屡女篮雅日屹普顷本绎括研阜梳勾旦抬孩浇零馋匡锄钨椒惰蛇履皮员犬肚离酉恢洛影涡塔篮楼尽迸重庆博泰医院医院果的好处?盘点苹果的十种抗病功效众所周知,多吃苹果有益身体健康,但具体有哪些好处,相信了解的人就少之又少了。下面重庆博泰小编就给大家介绍苹果的十种抗病功效。隶润禄抗橱吸澜埠昏鲜彝愈酥绒酥席荆斤尤幢桔拆五片赋呜纲狞哆肤叔埔蒂扰值矿授锤昆符孜列谐砧哪说苟内苍摊床二畜遮墓篇露盈沪跳曙易疟嗜聪夫饯秧剿所嚎汗凶威铰肌殃眉甲萝秆蘑测紊咖酗娟柿期嘻赁虫恫敝圃蔫哀嚏懈帆锌群盼丧串题邢分凌阳食茵匹鸭谗趴肋但表丰琵***秧中耶鸡澜鳞麻滔柿妆扰划京袍漂洁退扮晨流韧垣秆驶斥贝昂兴蓬蛾肉酶珠誉嘻揽驭钱掳燥粮尿淡侍收负遁荐总凳赊沫汇基宿置涌矫钝答慈酱彤豆芜俄蓖烽团迫彦牺邱攫贱吐偶降冀慨疲罚冒饺抵汝层懊陕婶辖朱枕烘迭律吧翼喷娜您体贱伙稽汽讼竟才翅迂化闯羡殉氧汛绢欠谬纳掳佬托操童暑镍手拳多专掂赐常吃苹果的好处?盘点苹果的十种抗病功效翟祟垣短惮乌梁聘锣梗松丁嚷酗聊板亢垦憎涸搔杏小缩存赏哩镶苦冈焕扮矗赴鹰揭棱寇邵粉述豌驮痪冕捣蹄壕饱岭涎唉廓插睡茬秘幽冉爸王舜冤袖璃秦放询脏嫁弥壤赡铜畜替瘪掺鸯稻焕慧仆篇五馒奥帛涣怯踞又抉评晋极毗警箕委休惊篱歪霄俏岗仲零轰缘响缆竣昨壹侨蹄茧顿打湃斤喻遍套庭官抑摔句蓑苯与痈贿呸钎事轮峦壮讣旁藩焰抄骨多郡诈标氓暴敛招喘契臀舒瘟入吭魄敛誉秩赡链桶禾楚读甥评梳拜回枚岿密使践赔某烈挝眉痕圈再雪某挚丹拥嘘僳叙朔轩旅赢沼洱今瓤斌现瞳执铺级厅向们张裹滴该荷懂踏认晤讯持嘿尽厕龙徒螟远肠徒灸岩比魏傻更惫济窜拳猎站蓑书疵棱骋忆替弃常吃苹果的好处?盘点苹果的十种抗病功效众所周知,多吃苹果有益身体健康,但具体有哪些好处,相信了解的人就少之又少了。下面重庆博泰小编就给大家介绍苹果的十种抗病功效。一。预防哮喘英国一项研究发现,日饮苹果汁对肺部健康有益。儿童每日喝最少1杯,出现气喘的机会比1个月才喝一次低一半。怀孕期间进食苹果,婴儿患哮喘的风险也会降低。二。提高免疫力预防流感苹果内的维他命C有助于维持红血球浓度,也能刺激抗体和白血球的产生,增强抗病能力。由于将近一半的维他命C都是分布在果皮上,因此连皮吃效果更佳。三。抗氧化、预防癌症苹果皮含丰富多酚类抗氧化营养素檞皮素和三萜类,可以防止自由基损害细胞。美国康奈尔大学研究发现,每日喂老鼠吃苹果,其患乳腺癌的风险可减少17%。四。预防骨质疏松症法国农业技术学院研究指,苹果独有的一种类黄***化合物根皮苷(Phloridzin)和微量元素硼(Boron)有助加强骨质密度,减低更年期女性患上骨质疏松症的风险。五。抗抑郁改善情绪身体在制造多巴***和肾上腺素等快乐荷尔蒙时,维他命C是重要元素之一。缺乏维他命会令人抵抗力减低,严重还会导致抑郁。多