文档介绍：浅析如何培养学生终身体育意识与能力

溧阳市别桥中学张锁平
【摘要】现代体育教学观要求学校体育与终身体育相结合,要求体育教学既要促使学生在学校期间的身体发展,还要为学生未来的生活、工作打下坚实的基础。本文就如何使学生成为终身体育者,提出学校体育应以终身体育为主线,向学生传授体育的价值观念、知识与技术,教会学生如何学习,使学生学会选择学习对象、机会及锻炼方法,同时培养学生终身不间断的学习习惯,培养学生终身体育意识与能力,打好坚实的身体基础。
【关键词】终身体育体育意识与能力培养
引言:终身体育是现代体育的思潮,是人们对现代生活方式的一种追求。体育运动之所以具有吸引千百万人的特殊能力,主要是因为它能使人们在自己选择的活动中迎接身体挑战时产生兴奋感,以及能力不断提高的满足感。实现终身体育目标的核心任务之一是使更多的人养成终身锻炼身体的习惯。所谓终身体育,是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育指导及教育。在当前的学校体育改革中,以终身体育为指导思想的体育教学,将成为学校体育的发展趋势。终身体育教育思想要求在学校体育教学中注重培养学生自觉自愿地进行体育活动的兴趣、能力和习惯。体育意识的重要作用,就是可以促使学生在体育教学过程中,充分发挥自身的活动能力,形成自觉地进行身体锻炼的习惯,使学生意识到自己一生须按照个人意志,坚持不懈地参与体育学习和体育锻炼,并且把参与体育活动的行为,变成一种伴随一生的有目的的自觉反映。因此,学校体育要为学生终身体育服务,要进行体育意识与能力的培养,为终身体育奠定可靠的基础。以下我就体育教师如何培养学生终身体育意识与能力,提出如下看法。
一、学校体育应以终身体育为主线
终身体育是现代体育重要的发展方向,终身体育对学校体育的改革有着深刻的影响,学校体育应以终身体育为主线,拓宽体育教育目标,以学生终身受益为出发点,立足现实、面向社会、着眼未来。学校体育不只是教会学生某些项目的运动技术,而是要着重解决学生在校期间受到的体育教育能使其终身受益的问题。在体育教学工作中,应选择具有较高锻炼身体价值的教材内容,突出“少而精”,尽可能从促进学生健康的角度去考虑,力求教材难度不太大,易于开展,最好能延续到学生参加工作,进入社会,适合于成年人,甚至老年人的锻炼内容。如:中长跑、篮球、排球、武术、太极拳、健身操等。教材应突出业精而不单一的特点,把培养学生终身体育能力与习惯及课外能自觉独立锻炼身体的行为模式置于掌握系统的运动技能之上。在运动素质全面发展的基础上,要求学生真正掌握自己有兴趣、有特长的一些终身体育项目,包括相应的锻炼方法和有关基础理论知识,达到终身受益的目的。
二、转变传统的体育教学观念,树立终身体育教学思想
过去,不少体育教师把体育教学的任务都局限在传授运动技术与锻炼学生体质上,随着学校体育改革的深入发展,要求体育教师转变传统的体育教学观念,树立为学生终身体育打基础的思想,把对学生进行思想品德教育、向学生传授
“三基”、锻炼学生的体质与为学生终身体育打基础有机地联系和结合起来。为此,㈠、克服体育教学中轻视理论的偏向。㈡、重视身心健康教育,把身体健康教育和心理健康教育相结合。㈢、加强课内与课外体育相结合,加深学生对终身体育的理解,培养学生终身体育的意识、兴趣、习惯和能力,特别要注意培养学生因地制宜进行体育锻炼的能力。㈣、加强对教