糖尿病人饮食治疗.ppt

文档介绍：糖尿病饮食治疗目录我正在接受降糖药物治疗,还需要控制饮食?什么食物我能吃,什么我不能吃?我每天摄入多大量的食物合适?平时饮食中应该注意什么?饮食治疗是糖尿病治疗的基础贯穿治疗的始终降低高血糖减肥预防和治疗并发症改善整体健康水平目录我正在接受降糖药物治疗,还需要控制饮食?什么食物我能吃,什么我不能吃?我每天摄入多大量的食物合适?平时饮食中应该注意什么?营养搭配合理化-60/25/15法则以下表示供给能量比例碳水化合物60%脂肪25%蛋白质15%碳水化合物60%放宽主食主食碳水化合物,是能量最经济、最主要的来源为脑、骨骼肌和心肌活动提供能量占全天总热量的50%~60%碳水化合物的种类面食、大米和五谷杂粮糖类、葡萄糖、白沙糖、水果糖等水果类:苹果、梨、桃、桔子等部分的蔬菜:豆类菜、淀粉类菜限制脂肪脂肪是美味佳肴的创造者过多摄入脂肪会产生过多的能量与心、脑血管疾病发生有关使血糖升高占全日总热量的25%~30%胆固醇控制在每日300毫克以下脂肪的种类植物油动物油动物内脏肥肉动物的皮类:猪皮、鸡皮、鸭皮、鱼皮干果类:花生、瓜子、核桃仁蛋白质适量蛋白质是生命和机体的物质基础对人体的生长发育,组织的修复,细胞的更新起着主要作用占全日总热量的15%~20%