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高原缺氧环境大注重汽车兵适应目地000●梅香生《列子·说符篇》中有则故事,说有一个叫列子的人学射箭,已经学得差不多了,每次都能射中目标,于是想别师而去。师傅关尹子问他:“你知道你能够射中的道理?子再学三年。三年后,列子告诉师傅自己已经明白能够射中的道理了。关尹子说:“可以了,你已经学成了,今后要牢牢记住这个道理,不要轻易丢掉。不仅射箭应该这样,治理国家和做人也都应该这样。”这个故事告诉我们一个道理:不管做什么事情,都要做到不但知其然,还要知其所以然,只有这样,才能把事情办好。这个道理对于驾驶员而言,应当牢记心间。驾驶工作,看似是一种不太复杂的简单劳动,但对其规律性的认识和把握仍要下一番功夫。否则,就可能一知半解,只知其然,不知其所以然,就像列子刚学射箭一样,虽然也能射中目标,但不知道射中的道理。为什么要知其所以然?一回事,但确保开车安全不出事故则又是一回事。有的人也能开车,比较平安,但并不知道这份平安是怎么来的,不善于总结经验,不善于有意识按照驾驶规律指导自己的工作。如果只知道凭感觉开车,只知道凭想当然处理各种情况,其最终结果就是难以保证安全。办任何事情都需要避免盲目性,开车也一样,如果不能深刻理解驾驶安全的意义和掌握驾驶规律,就会在实际操作中忽视安全、忽视驾车规律,只会盲目开车,导致险象环生,安全隐患难除。而要真正知其所以然,掌握安全行车的规律,没有什么捷径可走,唯有刻苦钻研,不断探索。美国著名作家马克·吐温说得好:“人的思想是了不起的,只要专注于某一项事业,那就一定会做出使自己感到吃惊的成绩来。”学贵有恒,要把开车的技术学好,把避免车辆事故的经验总结好,只要持之以恒,“专注”这项工作,就一定能“做出使自己感到吃惊的成绩来。”口注重体能训练。强健的体魄是适应高原环境的首要条件。新驾驶11单杠、双杠训练,增强肌肉、关节的协调能力。注重防寒保暖。高原昼夜温差大,在高原寒区执行任务,出发前应带上皮大衣、皮帽子、毛皮鞋,执行任务途中根据天气变化适时增减衣服,防止感冒。注重调节饮食。驾驶员在高原寒区缺氧情况下驾驶车辆时,应尽量食用热食。热食可以促进肠胃血蔺展来液循环,增加肠胃蠕动;但不要吃过于油腻的食物,防止因肠胃功能下降,引起肠胃痉挛。注意补充维生素,每天服一粒金维它,吃个苹果或根黄瓜,效果较好。还要适量补充糖份,如水果糖、牛奶糖、口香糖等,既可以补充血液中的糖份,又可以缓解高原反应带来的不适应。注重感冒治