6招远离耳鸣的困扰.doc

文档介绍：蝿芇莅 6招远离耳鸣的困扰莂膃螂文章来源:武汉康音耳聋耳鸣医学研究院院史葿肅螈听力是我们进行沟通交流所需要的一种非常重要的能力,没有它,我们的日常生活就不完美了。因此我们在日常生活中要积极预防耳鸣的产生!蚄薂袅 6招远离耳鸣的困扰!芀肆螆 、火柴棒掏挖耳朵,容易碰伤耳道,引起感染、发炎,还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难忍时,可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道,亦可内服维生素B、C和鱼肝油。蚆***螁 ,肾开窍于耳,听力的减退与肾虚有着密切的关系。故老年人要多服用一些补肾的药物,如六味地黄丸、金匮肾气丸、龟龄丸,以及核桃粥、芝麻粥、花生粥、猪肾粥等,这些药物及食物对保护听力颇有裨益。蒇羅袂 (在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处)和听会穴(在耳屏前下方,下颌关节突后缘凹陷处),可以增加内耳的血液循环,有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次,每次5~10分钟,长期坚持下去即可见效。***羆蕿 ,如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等,因为老年人解毒排泄功能下降,应用这些药物容易引起耳中毒而损害听力。羇肈芃 、车间喧闹、人声喧哗等各种噪声,会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态,内耳供血减少,听力急剧减退,甚至引发噪声性耳聋。因此,尽量避免或减少噪声的干扰,是老年人保护听力的首要一条。蚈袅莈 、恼怒的状态中,会导致体内植物神经失去正常的调节功能,使内耳器官发生缺血、水肿和听觉障碍,这样容易出现听力锐减或暴发耳聋。所以老年人要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境蒈羆Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse以下无正文仅供个人用于学****